-
13 септември 2015 09:23
- 3144
- 1
Да не мърморите, че сте уморени всеки ден в офиса.
Да не крещите по другите шофьори, когато ви засекат на прибиране от работа. Да не се сърдите на партньора си, ако отклони вниманието си и не ви слуша. Какво ще се случи, ако само за две седмици спрете да се оплаквате? Най-вероятно ще разберете, че сте по-голям оптимист, отколкото очаквате. А проучванията показват, че оптимистите живеят по-дълго. Ето какво още ще разберете за себе си, ако спрете да мърморите в продължение на 14 дни:
1. Не се наспивате.
Едно от най-честите оплаквания на хората в активна възраст е, че са уморени. Пробвайте да не се оплаквате, че ви се спи, а се наспете добре. Забравете за мобилния телефон в леглото, спрете телевизора и просто спете. Ще се убедите, че това ще ви направи не само по-бодри и позитивни, но и ще ви помогне да намалите кафето. Което пък автоматично ще намали стреса и нервността, които обикновено са ваши постоянни спътници.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учен: Трябва да се започва работа в 10 часа, за да се избегнат вредните ефекти
10 септември 201510:37
Нашенци напълниха полето в Северна Гърция
04 септември 201510:31
18 часа безплатен труд дневно и заплахи, когато си поискаш парите
28 август 201511:22
Какво е да работиш за най-богатите?
25 август 201519:03
Какъв сте в кариерата – лидер или последовател?
23 август 201510:01
Набират хора за работа в туристическия сектор в Германия и Австрия
21 август 201517:01
Какви са ползите от 6-часовия работен ден
02 октомври 201510:05
По нареждане на шефа: работете когато и от където искате
28 септември 201511:13
Порт Варна работи нормално
27 септември 201509:35
Летящ старт! България осъществи страхотен обрат над Португалия на старта на Европейското по мини футбол
Очаквайте на живо: Григор Димитров - Хуберт Хуркач
Реал Мадрид отчая Борусия (Дортмунд) и за рекорден 15-и път е кралят на Европа
Крумовград отрече да е водил "пазарлъци" с Левски за Генчев и Алекс Колев
Бленджини повика трима нови, волейболистите ни пристигнаха във Фукуока
България поведе на световните шампионки от Сърбия, но допусна загуба №6 във VNL
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Премиерът Главчев разпореди да се ускори изграждането на Националната детска болница
02 юни 202417:31
Безплатни лекарства за диабет, ръст на минималната работна заплата: какво обещават ПП на избирателите?
02 юни 202417:45
Кирил Петков, "Продължаваме Промяната": ГЕРБ проявиха едновременно неуважение и към Христо Ботев, и към българските лекари
02 юни 202416:19
НА ЖИВО: С възгласи: "Победа" посрещнаха Урсула фон дер Лайен и Бойко Борисов в Пловдив
02 юни 202417:57
Във Варна сложиха нови билбордове с лика на Денков
02 юни 202417:05
Срязаха спирачната система на локомотив на гарата в Лом
02 юни 202415:21
14% от българите смятат, че сме на прага на световна война
02 юни 202416:51
Издирват трима души, отнесени от придошлите води на река в Италия
02 юни 202415:01
Арестуваха българин, германец и украинец в Париж, оставили до Айфеловата кула ковчези с надпис: "Френски войници, загинали в Украйна"
02 юни 202416:28
2015.09.14 | 03:01