-
13 септември 2015 09:23
- 3144
- 1
Да не мърморите, че сте уморени всеки ден в офиса.
Да не крещите по другите шофьори, когато ви засекат на прибиране от работа. Да не се сърдите на партньора си, ако отклони вниманието си и не ви слуша. Какво ще се случи, ако само за две седмици спрете да се оплаквате? Най-вероятно ще разберете, че сте по-голям оптимист, отколкото очаквате. А проучванията показват, че оптимистите живеят по-дълго. Ето какво още ще разберете за себе си, ако спрете да мърморите в продължение на 14 дни:
1. Не се наспивате.
Едно от най-честите оплаквания на хората в активна възраст е, че са уморени. Пробвайте да не се оплаквате, че ви се спи, а се наспете добре. Забравете за мобилния телефон в леглото, спрете телевизора и просто спете. Ще се убедите, че това ще ви направи не само по-бодри и позитивни, но и ще ви помогне да намалите кафето. Което пък автоматично ще намали стреса и нервността, които обикновено са ваши постоянни спътници.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учен: Трябва да се започва работа в 10 часа, за да се избегнат вредните ефекти
10 септември 201510:37
Нашенци напълниха полето в Северна Гърция
04 септември 201510:31
18 часа безплатен труд дневно и заплахи, когато си поискаш парите
28 август 201511:22
Какво е да работиш за най-богатите?
25 август 201519:03
Какъв сте в кариерата – лидер или последовател?
23 август 201510:01
Набират хора за работа в туристическия сектор в Германия и Австрия
21 август 201517:01
Какви са ползите от 6-часовия работен ден
02 октомври 201510:05
По нареждане на шефа: работете когато и от където искате
28 септември 201511:13
Порт Варна работи нормално
27 септември 201509:35
Манчестър Сити 2:0 Уест Хам, “гражданите” докосват титлата след два гола на Фоудън
Арсенал 0:0 Евертън, домакините натискат
"Анфийлд" се сбогува с Клоп: Ливърпул 0:0 Уулвърхамптън
Последен кръг в Англия: Челси, Нюкасъл и Тотнъм водят
Верстапен удържа вдъхновения Норис за петата си победа през сезона
Ще успее ли Черно море да си върне второто място срещу разклатения Лудогорец?
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Съдът касира отново избора за кмет на община Омуртаг
19 май 202415:14
Д-р Красимир Събев, ГЕРБ-СДС: Узряхме, че с експерименти не се прави политика в полза на обществото
19 май 202414:38
Новаков, ГЕРБ-СДС: Намираме се в изключително изострена предвоенна обстановка, която чувствам с кожата си всеки ден
19 май 202418:18
СРСНПБ: Техническата грешка на матурата по БЕЛ не е важна за окончателната оценка
19 май 202415:45
Блъснаха майка с двете ѝ деца на пешеходна пътека в Пловдив
19 май 202416:36
Животът на Роберт Фицо вече е извън опасност, но състоянието му остава тежко
19 май 202415:28
Мъж и жена загинаха при инцидент в река Дунав край Будапеща
19 май 202414:50
Инцидент с хеликоптера на президента на Иран Ебрахим Раиси
19 май 202416:53
Ергенът Алек: Мнението на майка ми не ми е натежало
19 май 202417:30
2015.09.14 | 03:01