-
07 ноември 2017 10:00
- 7294
- 6
Учени откриха, че съставката ресвератрол в червеното вино не само не подобрява ефекта от физическите упражнения, но дори го влошава, цитирани от БТА. Те стигнали до този извод след проведено изследване.
Ресвератролът е свързван с благотворен ефект за здравето, включително с понижаване на кръвното налягане и с намаляване на риска от сърдечни болести. Досега обаче ресвератролът бе възхваляван най-вече заради способността си да мултиплицира благотворния ефект. Затова добавки ресвератрол се продават в аптеките.
Ресвератролът е естествено съединение, което се съдържа в люспите на гроздето. Тъй като от люспите на този плод може да се извлече съвсем малко количество от него, ресвератролът се извлича чрез синтез – химичен и биотехнологичен. Може да се използва и като хранителна добавка. Съдържа се още в боровинки, както и в някои видове билки.
"Най-лесният начин да се провери ефектът от физическите упражнения е да си физически активен - заяви ръководителят на изследването, кинезиологът д-р Брендън Гърд от университета Куинс в Канада. "Оказа се, че ефектът от ресвератрола за подобряване на метаболизма и сърдечносъдовите функции не е толкова категоричен, колкото се смяташе досега".
Участниците в изследването на Гърд и колегите му извършвали интензивни тренировки три пъти седмично в разстояние на 4 седмици. Половината от участниците приемали добавки ресвератрол, а останалите - плацебо.
В края на едномесечните тренировки учените установили, че у участниците, приемали ресвератрол, не е налице видимо подобряване на физическото им състояние. Не се наблюдавал и благотворен ефект върху здравето им, който обикновено съпътства извършването на физически упражнения.
Последвайте канала на
Свързани новини
Не пийте повече от 3 чаши мляко на ден, алармираха учени
30 октомври 201414:30
Учени: Твърденията, че солта води до високо кръвно налягане са преувеличени
12 септември 201412:02
Сините сливи борят анемията
30 август 201416:43
Кафето смалява гърдите на жените
08 октомври 201309:25
Усмивката подмладява с две години
22 май 201514:27
Спанакът подмладява мозъка, обявиха учени
01 април 201513:44
Баничките са вредни, защото се правят от имитиращи продукти с 12 Е-та, обяви диетолог
17 март 201510:08
По-приемлив начален час за третия мач на Гришо в Бризбън
Родри отговори на Кристиано Роналдо за “Златната топка”
Левски е отказал оферта за Кристиан Димитров
"10 въпроса" с Божидар Искренов - Гибона
Пет неща, които трябва да знаете за преминаването на Хамилтън във Ферари
Никола Йокич отново преподава в НБА
Коментари 6
Добави2014.11.09 | 09:32
2014.11.07 | 23:13
2014.11.07 | 21:51
2014.11.07 | 13:43
Добави коментар
Водещи новини
Кабинетът предлага до края на март да е в сила законът, който трябва да замени редовен бюджет
02 януари 202512:15
Втори ден в Шенген: Интензивен трафик, без тапи и задръствания на "Кулата"
02 януари 202513:24
Ето кога изплащат пенсиите за януари
02 януари 202512:16
Повдигнаха обвинение за пожара във вагон на Централна гара
02 януари 202512:17
Повдигнаха обвинение на собственика на конете, причинили катастрофа, при която загина 18-годишно момиче
02 януари 202512:16
Откриха издирваното 17-годишно момче от Пловдив
02 януари 202513:32
Пребиха охранител на Спешната помощ в София
02 януари 202512:56
16-годишна роди първото за 2025 г. бебе в област Хасково
02 януари 202513:11
Водещите новини! Отрови, побоища, убийства и повдигнати обвинения – началото на 2025-та в България. Автомобил се взриви пред хотел на Тръмп (и още…)
02 януари 202513:31
2014.11.11 | 13:26
2014.11.11 | 13:26