-
03 юни 2014 18:24
- 1268
- 0
Признайте си каква е причината да се дърпате от фитнес залата.
Ще кажете - „искам да тренирам на въздух“, „нямам време и пари за фитнес“... Да предположим, че в тези оправдания действително има истина, но едно нещо не си признавате никога и то е, че се чувствате неудобно във фитнеса.
Влезете ли вътре се сблъсквате с огромни и страшни уреди, наоколо тренират мускулести мъжаги и стегнати мадами, а на всичкото отгоре не знаете какво да правите, освен да се качите на пътеката или велоергометъра, от които стреснато да оглеждате обстановката.
Всеки е минал през това, дори истински „машини“ като Инес Субашка, която наскоро сподели своите ценни съвети към дамите, за първи път прекрачващи прага на фитнес залата. Можете да научите повече за тях в сайта ѝ, но ние ще си позволим да цитираме някои от тях:
Облечете си по подходящ и удобен за вас начин
Външният вид винаги има значение за нас жените. Затова облечете се така, че да се чувствате добре. Избягвайте прекалено оскъдно облекло, тъй като това би могло да ви притесни допълнително.
Още по темата четете ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
,fit(968:545))
Великият Надал обяви края на кариерата си
,fit(968:545))
Левски гони първа победа в Шампионската лига срещу Люнебург
,fit(968:545))
Ясни са всички потенциални съперници на България на баража
,fit(968:545))
Късна дузпа лиши експериментална Германия от успех в Унгария
,fit(968:545))
Лаутаро Мартинес изведе Аржентина до труден успех над Перу
,fit(968:545))
Бразилия стигна само до точка срещу Уругвай
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Aндрей Цеков, ПП-ДБ: Председателят на парламента не е знак за това какъв ще е кабинетът
20 ноември 202408:11
ПП-ДБ отказва разговори с „Възраждане“
20 ноември 202409:14
„Възраждане“ стартират разговори в парламента – кои партии не поканиха
20 ноември 202408:27
Балабанов посочи кой трябва да реши дали ще отпуши работата на НС или да останем заложници на ГЕРБ и ДПС
20 ноември 202408:22
Ще се намери ли решение на политическата криза: Кристиян Шкварек разкри кой е най-добрият вариант за Радев
20 ноември 202408:35
Още тази седмица ще има председател на Народното събрание в лицето на Силви Кирилов?
20 ноември 202408:22
Бюджет 2025: Да се върне ли ДДС-то за заведенията?
20 ноември 202407:53
Каква е цялата истина: Калин Стоянов коментира трагедията със самоубилия се в София полицай
20 ноември 202408:52
Бракониери нападнаха с камъни, мотики и колове горски служители
20 ноември 202407:56