-
09 юли 2024 13:57
- 438
- 1
![Доброволци на БЧК ще раздават вода в София на 10 и 12 юли](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956658.png)
Във връзка с очаквано високите температури и обявеният жълт код за опасни горещини на 10 юли 2024 г. (сряда) и 12 юли 2024 г. (петък) доброволци на Столичната организация на Българския Червен кръст (БЧК) ще раздават безплатно бутилирана минерална вода на граждани в горещите часове на деня от 11:30 ч. до 13:30 ч. в два пункта: НДК - входа срещу бул. „Витоша“ и изхода на метрото и градинката срещу Софийския университет „Климент Охридски“.
Високите температури увеличават загубата на течности, а пиене на вода помага за поддържане на оптималното ниво на хидратация в тялото, помага за регулиране на телесната температура, подобрява физическата издръжливост, намалява умората и помага за поддържане на концентрацията.
БЧК напомня, че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всекиго. Особено податливи на това са възрастните, хронично болните и децата.
За да се предпазите - избягвайте излизането навън в най-горещата част на деня, а ако излизането е наложително, стойте на сянка, носете шапка и светли дрехи, използвайте крем с висок слънцезащитен фактор и пийте достатъчно течности. Ако почувствате неразположение, незабавно потърсете медицинска помощ, призовават от БЧК.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Проф. Рачев: Започват тропичните нощи - от 25 до 30 градуса](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956513.png)
Проф. Рачев: Започват тропичните нощи - от 25 до 30 градуса
09 юли 202407:34
![Турагенции: Избягвайте Гърция това лято, става непоносимо горещо](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956290.png)
Турагенции: Избягвайте Гърция това лято, става непоносимо горещо
08 юли 202411:10
![Жълт код за опасно горещо време в цялата страна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956184.jpg)
Жълт код за опасно горещо време в цялата страна
08 юли 202406:30
![Слънчево и все по-горещо време през следващите дни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/952620.jpg)
Слънчево и все по-горещо време през следващите дни
20 юни 202413:11
![НИМХ издаде жълт код за опасно горещо време в България](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/950307.png)
НИМХ издаде жълт код за опасно горещо време в България
11 юни 202411:51
![КНСБ: В горещото време най-застрашени са служителите, работещи на открито](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/950121.jpg)
КНСБ: В горещото време най-застрашени са служителите, работещи на открито
10 юни 202415:09
![От Българския Червен кръст ще раздават безплатно бутилирана минерална вода в София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/957412.jpg)
От Българския Червен кръст ще раздават безплатно бутилирана минерална вода в София
12 юли 202407:02
![Бутилирана минерална вода ще бъде раздавана безплатно днес в София от 11:30 до 13:30 ч.](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956805.jpg)
Бутилирана минерална вода ще бъде раздавана безплатно днес в София от 11:30 до 13:30 ч.
10 юли 202407:20
![Мбапе "взриви" препълнените трибуни на "Бернабеу", очаквайте неговата пресконференция](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/c2f1b579-2601-4994-baba-e22365835c24.jpeg?operations=crop(0:265:5015:3086),fit(968:545))
Мбапе "взриви" препълнените трибуни на "Бернабеу", очаквайте неговата пресконференция
![Гарет Саутгейт приключи с Англия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/f8607e36-2f38-4e26-b835-008d32be3e0c.jpg?operations=crop(0:0:2003:1127),fit(968:545))
Гарет Саутгейт приключи с Англия
![Кои ще са съперниците на българите в Европа? Левски срещу шампиона на Полша! Марица срещу победителя в ШЛ](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/04062024/ff51b057-4e9d-488e-82a2-7c2787eef560.jpg?operations=crop(115:160:3619:2131),fit(968:545))
Кои ще са съперниците на българите в Европа? Левски срещу шампиона на Полша! Марица срещу победителя в ШЛ
![Левски удължи договора на свой талант](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/1a7b1899-dbe9-4129-9fb0-b979d4fb4457.jpg?operations=crop(0:46:2048:1198),fit(968:545))
Левски удължи договора на свой талант
![Block Out с европейските шампионки: Няма да спрем да работим усилено, искаме да вземем медал и на световно първенство](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/e902abe9-69e2-4d9f-89c1-9c1786faa838.jpg?operations=crop(842:344:4679:2502),fit(968:545))
Block Out с европейските шампионки: Няма да спрем да работим усилено, искаме да вземем медал и на световно първенство
![Лудогорец привлече халф от Олимпиакос](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/63e89f5d-3803-4f44-bcc9-e91734fa2cd0.jpg?operations=crop(0:129:1638:1051),fit(968:545))
Лудогорец привлече халф от Олимпиакос
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![ГЕРБ ще разговаря с ПП за антикорупционната декларация, кабинет - няма да подкрепят](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958258.jpg)
ГЕРБ ще разговаря с ПП за антикорупционната декларация, кабинет - няма да подкрепят
16 юли 202411:54
![Кирил Петков превежда от "герберски език": Общи приказки - да; Борба с корупцията - не](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958304.jpg)
Кирил Петков превежда от "герберски език": Общи приказки - да; Борба с корупцията - не
16 юли 202413:29
!["Възраждане" ще подкрепи декларацията на ПП-ДБ, но при едно условие](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958305.png)
"Възраждане" ще подкрепи декларацията на ПП-ДБ, но при едно условие
16 юли 202413:29
![Водещите новини! Кабинет – само след мнозинство по 7 точки на ПП-ДБ. Искат отнемане правото на глас на Унгария заради Орбан (и още…)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958309.jpg)
Водещите новини! Кабинет – само след мнозинство по 7 точки на ПП-ДБ. Искат отнемане правото на глас на Унгария заради Орбан (и още…)
16 юли 202413:35
![Главчев за бушуващите пожари: Ситуацията е овладяна в цялата страна, хората да са спокойни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958295.jpg)
Главчев за бушуващите пожари: Ситуацията е овладяна в цялата страна, хората да са спокойни
16 юли 202413:07
![Кошмар: Две деца са държани под ключ четири години](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958289.png)
Кошмар: Две деца са държани под ключ четири години
16 юли 202413:05
![Тийнейджър се удави във водоем в Пловдивско](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958310.png)
Тийнейджър се удави във водоем в Пловдивско
16 юли 202413:44
![Автобус с работници застина във вертикално положение на входа на тунел след катастрофа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958272.jpg)
Автобус с работници застина във вертикално положение на входа на тунел след катастрофа
16 юли 202412:22
![Популярната в "ТикТок" Бела Брейв почина на 10-годишна възраст](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958299.png)
Популярната в "ТикТок" Бела Брейв почина на 10-годишна възраст
16 юли 202413:22
2024.07.09 | 14:16