-
09 юли 2024 13:57
- 438
- 1
![Доброволци на БЧК ще раздават вода в София на 10 и 12 юли](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956658.png)
Във връзка с очаквано високите температури и обявеният жълт код за опасни горещини на 10 юли 2024 г. (сряда) и 12 юли 2024 г. (петък) доброволци на Столичната организация на Българския Червен кръст (БЧК) ще раздават безплатно бутилирана минерална вода на граждани в горещите часове на деня от 11:30 ч. до 13:30 ч. в два пункта: НДК - входа срещу бул. „Витоша“ и изхода на метрото и градинката срещу Софийския университет „Климент Охридски“.
Високите температури увеличават загубата на течности, а пиене на вода помага за поддържане на оптималното ниво на хидратация в тялото, помага за регулиране на телесната температура, подобрява физическата издръжливост, намалява умората и помага за поддържане на концентрацията.
БЧК напомня, че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всекиго. Особено податливи на това са възрастните, хронично болните и децата.
За да се предпазите - избягвайте излизането навън в най-горещата част на деня, а ако излизането е наложително, стойте на сянка, носете шапка и светли дрехи, използвайте крем с висок слънцезащитен фактор и пийте достатъчно течности. Ако почувствате неразположение, незабавно потърсете медицинска помощ, призовават от БЧК.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Проф. Рачев: Започват тропичните нощи - от 25 до 30 градуса](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956513.png)
Проф. Рачев: Започват тропичните нощи - от 25 до 30 градуса
09 юли 202407:34
![Турагенции: Избягвайте Гърция това лято, става непоносимо горещо](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956290.png)
Турагенции: Избягвайте Гърция това лято, става непоносимо горещо
08 юли 202411:10
![Жълт код за опасно горещо време в цялата страна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956184.jpg)
Жълт код за опасно горещо време в цялата страна
08 юли 202406:30
![Слънчево и все по-горещо време през следващите дни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/952620.jpg)
Слънчево и все по-горещо време през следващите дни
20 юни 202413:11
![НИМХ издаде жълт код за опасно горещо време в България](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/950307.png)
НИМХ издаде жълт код за опасно горещо време в България
11 юни 202411:51
![КНСБ: В горещото време най-застрашени са служителите, работещи на открито](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/950121.jpg)
КНСБ: В горещото време най-застрашени са служителите, работещи на открито
10 юни 202415:09
![От Българския Червен кръст ще раздават безплатно бутилирана минерална вода в София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/957412.jpg)
От Българския Червен кръст ще раздават безплатно бутилирана минерална вода в София
12 юли 202407:02
![Бутилирана минерална вода ще бъде раздавана безплатно днес в София от 11:30 до 13:30 ч.](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956805.jpg)
Бутилирана минерална вода ще бъде раздавана безплатно днес в София от 11:30 до 13:30 ч.
10 юли 202407:20
![Block Out с европейските шампионки: Няма да спрем да работим усилено, искаме да вземем медал и на световно първенство](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/e902abe9-69e2-4d9f-89c1-9c1786faa838.jpg?operations=crop(842:344:4679:2502),fit(968:545))
Block Out с европейските шампионки: Няма да спрем да работим усилено, искаме да вземем медал и на световно първенство
![Денят на Мбапе в Реал Мадрид, следете го тук](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/da0a7102-39ff-4a3f-b511-d35cfb149397.jpeg?operations=crop(0:110:1718:1077),fit(968:545))
Денят на Мбапе в Реал Мадрид, следете го тук
![Лудогорец привлече халф от Олимпиакос](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/63e89f5d-3803-4f44-bcc9-e91734fa2cd0.jpg?operations=crop(0:129:1638:1051),fit(968:545))
Лудогорец привлече халф от Олимпиакос
![Дерменджиев: Ще направят всичко възможно да ни пречупят](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/e34c0ea4-0088-481a-a463-60a9431723e5.jpg?operations=autocrop(968:545))
Дерменджиев: Ще направят всичко възможно да ни пречупят
![Десподов с обширно интервю за старта във футбола, трансфера в ПАОК и разликите между България и Гърция](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/03062024/d27b8a7a-83c1-41fe-9e48-7293857cbc35.jpg?operations=crop(0:38:2952:1698),fit(968:545))
Десподов с обширно интервю за старта във футбола, трансфера в ПАОК и разликите между България и Гърция
![Меси проговори след контузията](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/09072024/399aecd4-13d4-4587-a469-b46746d724ba.jpg?operations=autocrop(968:545))
Меси проговори след контузията
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![ГЕРБ ще разговаря с ПП за антикорупционната декларация, кабинет - няма да подкрепят](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958258.jpg)
ГЕРБ ще разговаря с ПП за антикорупционната декларация, кабинет - няма да подкрепят
16 юли 202411:54
![Радев обяви кога ще вземе решение за втория мандат](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958236.png)
Радев обяви кога ще вземе решение за втория мандат
16 юли 202410:53
![Президентът излетя с учебно-тренировъчния самолет на Pilatus от авиобаза "Враждебна"](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958217.jpg)
Президентът излетя с учебно-тренировъчния самолет на Pilatus от авиобаза "Враждебна"
16 юли 202410:20
![Лидерът на „Величие“: Снемаме доверието си от Виктория Василева и Николай Марков, тези хора вече нямат нищо общо с партията ни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958232.jpg)
Лидерът на „Величие“: Снемаме доверието си от Виктория Василева и Николай Марков, тези хора вече нямат нищо общо с партията ни
16 юли 202410:42
![Министър Калин Стоянов за пожарите: Апелирам към гражданите за повече разум и отговорност](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958267.jpg)
Министър Калин Стоянов за пожарите: Апелирам към гражданите за повече разум и отговорност
16 юли 202412:08
![Червен код за горещини в цялата страна утре](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958240.png)
Червен код за горещини в цялата страна утре
16 юли 202411:12
![Мъж загина при катастрофа между лека кола и камион на пътя Русе - Велико Търново](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958257.jpg)
Мъж загина при катастрофа между лека кола и камион на пътя Русе - Велико Търново
16 юли 202411:49
![Участници в митинга на Тръмп са съобщили за въоръжен мъж минути преди да бъдат произведени изстрелите](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958245.jpg)
Участници в митинга на Тръмп са съобщили за въоръжен мъж минути преди да бъдат произведени изстрелите
16 юли 202411:18
![Автобус с работници застина във вертикално положение на входа на тунел след катастрофа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958272.jpg)
Автобус с работници застина във вертикално положение на входа на тунел след катастрофа
16 юли 202412:22
2024.07.09 | 14:16