-
05 юни 2018 11:36
- 15924
- 2
Зад всяка болест стои психологически еквивалент, а при по-напрегнати ситуации в живота е добре да се спрем за малко.
Такова мнение изрази пред Novini.bg психотерапевтът от Института по позитивна психотерапия Милена Манова.
„Позитивната психотерапия не е позитивна психология. Тя е хуманистичен метод за терапевтиране, за лечение, за подпомагане на здрави индивиди“, посочи специалистът.
Според експерта позитивно означава цялостно да се видят нещата от друга перспектива.
„Идеята на позитивното е да хванеш другата гледна точка, а не да бъдеш фокусиран в мисълта, в преживяването, в настроението, в което си“, заяви още Милена Манова.
По думите й човек трябва да може да вижда своите способности и ракурса в своя живот.
Терапията по своята същност е подходяща за хора, които минават през житейски кризи или такива, които преминават през партньорски дисбаланс.
„В основата на позитивната психотерапия стои балансът в живота, балансът между тялото, работата или дейността, контактите, които имаме с хората и нашите бъдещи планове“, допълни специалистът.
Методът обаче е добър за хора, които са над 14 години, защото това е начин на мислене и разсъждение за света.
„Когато има блокаж или зацикляне в житейски план, е добре да спрем за малко, да обмислим ситуацията, контактът е много здраво решение за дефокусиране в живота“, посочи още експертът.
Цялото интервю с психотерапевта от Института по позитивна психотерапия Милена Манова можете да гледате тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
Водач на товарен автомобил е с опасност за живота след катастрофа
05 юни 201809:52
Създадоха "противоракова" пица, която удължава живота
05 юни 201808:52
Борисов: Само чрез мир и толерантност можем да се противопоставим на заплахите за сигурността и живота на хората
04 юни 201819:31
Не споделяйте онлайн повече, отколкото в реалния живот!
04 юни 201809:59
Бързото ходене удължава живота
04 юни 201807:40
Излязоха подробности за двойния убиец от село Козлец
31 май 201810:19
Психическо заболяване ли е геймърството?
20 юни 201810:00
Истината, която се крие зад бруталната детска агресия (видео)
13 юни 201814:46
Официално: Пирин има нови собственици
Левски посяга към титлата, но ЦСКА няма да я даде лесно
Балъков: Имам доста богат опит в подобни ситуации! Надявам се на подкрепа от феновете
Ще продължи ли добрата серия на Пирин и в плейофите?
Фейенорд и Ливърпул ще се договорят за Слот в следващите 48 часа
"Контра": Ще преодолее ли Арсенал най-тежкото препятствие по пътя към мечтаната титла
Коментари 2
Добави2018.06.05 | 12:30
Добави коментар
Водещи новини
Илина Мутафчиева: С промените в хазарта правим кръпки, така рискуваме да тласнем хората към незаконния хазарт
26 април 202412:50
На първо четене: Депутатите приеха единодушно промени в Закона за хазарта
26 април 202410:57
Главчев: Можеш да излъжеш много хора за кратко време, малко хора – за дълго, но всички завинаги – няма как
26 април 202413:15
Пеевски: Кирил молеше и скимтеше два месеца да го сдобря с Борисов
26 април 202411:16
Петков отвърна на Пеевски: Не би посмял да ми каже тези неща, ако бяхме само двамата
26 април 202412:33
Безплатна имунизация срещу коклюш за бременните между 27-ма и 36-та гестационна седмица
26 април 202413:49
Военнослужещите ще бъдат с по-високи заплати от следващата година
26 април 202412:16
Водещите новини! Увеличението на пенсиите изпревари ръста на заплатите. Кирил Петков: Пеевски е голям и хлъзгав камък на врата на Борисов (и още…)
26 април 202413:37
Русия изпрати повече от ясно предупреждение към НАТО, ако разположи ядрени оръжия в Полша
26 април 202410:59
2018.06.05 | 15:52