-
05 юни 2018 11:36
- 15938
- 2
Зад всяка болест стои психологически еквивалент, а при по-напрегнати ситуации в живота е добре да се спрем за малко.
Такова мнение изрази пред Novini.bg психотерапевтът от Института по позитивна психотерапия Милена Манова.
„Позитивната психотерапия не е позитивна психология. Тя е хуманистичен метод за терапевтиране, за лечение, за подпомагане на здрави индивиди“, посочи специалистът.
Според експерта позитивно означава цялостно да се видят нещата от друга перспектива.
„Идеята на позитивното е да хванеш другата гледна точка, а не да бъдеш фокусиран в мисълта, в преживяването, в настроението, в което си“, заяви още Милена Манова.
По думите й човек трябва да може да вижда своите способности и ракурса в своя живот.
Терапията по своята същност е подходяща за хора, които минават през житейски кризи или такива, които преминават през партньорски дисбаланс.
„В основата на позитивната психотерапия стои балансът в живота, балансът между тялото, работата или дейността, контактите, които имаме с хората и нашите бъдещи планове“, допълни специалистът.
Методът обаче е добър за хора, които са над 14 години, защото това е начин на мислене и разсъждение за света.
„Когато има блокаж или зацикляне в житейски план, е добре да спрем за малко, да обмислим ситуацията, контактът е много здраво решение за дефокусиране в живота“, посочи още експертът.
Цялото интервю с психотерапевта от Института по позитивна психотерапия Милена Манова можете да гледате тук:
Последвайте канала на
Свързани новини
Водач на товарен автомобил е с опасност за живота след катастрофа
05 юни 201809:52
Създадоха "противоракова" пица, която удължава живота
05 юни 201808:52
Борисов: Само чрез мир и толерантност можем да се противопоставим на заплахите за сигурността и живота на хората
04 юни 201819:31
Не споделяйте онлайн повече, отколкото в реалния живот!
04 юни 201809:59
Бързото ходене удължава живота
04 юни 201807:40
Излязоха подробности за двойния убиец от село Козлец
31 май 201810:19
Психическо заболяване ли е геймърството?
20 юни 201810:00
Истината, която се крие зад бруталната детска агресия (видео)
13 юни 201814:46
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
Коментари 2
Добави
2018.06.05 | 12:30
Добави коментар
Водещи новини
Байрям Байрям от ДПС - Ново начало: Изключихме един почетен дерибей от партията
17 ноември 202409:25
Журналисти: „Санитарният кордон” всъщност няма да изолира Пеевски
17 ноември 202410:03
Първан Симеонов: Пеевски сам по себе си е изолиран, няма нужда от „санитарен кордон“ около него
17 ноември 202410:31
Соломон Паси: Проблемът у нас е, че не се мисли за бъдещето, а до следващите избори
17 ноември 202409:47
Корнелия Нинова: 85% от хората искат касиране на изборите
17 ноември 202409:02
Атанаска Дишева: Нов ВСС трябва да избере главния прокурор и председател на ВАС
17 ноември 202411:07
Жива ли е Ружа Игнатова? Криптокралицата получила 50 млн. долара през август
17 ноември 202410:12
4 щама на грипа тази година върлуват у нас
17 ноември 202408:10
Референдум в Казанлък за бъдещето на паметника на Бузлуджа
17 ноември 202410:36
2018.06.05 | 15:52