-
07 септември 2016 09:34
- 1679
- 2
„Хората се връщат след отпуска депресирани, защото първо те са много кратки, второ през това време трябва да свършим много неща. В този смисъл времето просто лети и се оказва, че отпуската свършва. Характерно за българина е, че натоварва почивката си с много големи очаквания”, коментира в сутрешния блок на Нова телевизия психиатърът д-р Веселин Герев. По думите му е хубаво човек да почива четири седмици.
„Трябва една седмица за нагласа към режим на почиване, две седмица за самата почивка и около седмица за психическа подготовка за работата”, обясни той.
„Ние разчитаме единствено на голямата отпуска, за да почиваме, което е грешно”, допълни д-р Герев.
„Човек трябва да почива пълноценно и в събота и неделя. Не е необходимо да прави големи пътувания, достатъчно е да се занимава с неща, които са му приятни. Това ужасно много разтоварва психиката. Просто трябва да сменяме дейностите, което обаче не умеем да правим. На работа мислим за почивката, а на почивката – за работа. Това играе лоша шега”, обясни още психиатърът.
Последвайте канала на
Свързани новини
Българинът е похарчил 1,5 млрд. лева за летни ваканции
06 септември 201620:26
Свършват хотелите 5 звезди за Деня на независимостта
05 септември 201607:14
Гръцкото море наполовина по-евтино
01 септември 201606:43
Азис разпуска на Френската ривиера
31 август 201612:32
80% от българите избрали да почиват у нас
22 август 201615:40
Антон Хекимян се показа от морето
09 август 201615:54
Хотелски тайни, които трябва да знаете при следващата почивка
09 септември 201618:54
Край на сагата! Везенков с нов отбор в НБА
ЦСКА - София се прицели в нападател от Втора Бундеслига
Sportal.bg посети базата на Шалке 04
“Контра”: Повече помага или повече пречи Роналдо на Португалия в момента?
Block Out: Боян Йорданов продължава с волейбола и на 41, но поема в друга посока
Евро 2024 - всичко най-интересно от 27-и юни
Коментари 2
Добави2016.09.07 | 10:23
Добави коментар
Водещи новини
Главчев за отказа на Радев: Нямам представа какво го е смутило, притеснило и уплашило
27 юни 202419:13
Ангел Найденов: Отказът на президента Румен Радев да ръководи българската делегация на срещата на върха на НАТО е силно смущаващ
27 юни 202420:33
Проф. Тодор Танев: Този път на ход е Пеевски
27 юни 202421:19
Славчо Велков: Знам точно как е влязъл Брендо под носа на службите, няма заплаха към лидери, това е политически театър
27 юни 202421:35
Ива Митева: Очевидно отиваме на избори, Борисов много е пораснал
27 юни 202421:05
Водещите новини! Радев няма да участва в срещата на върха на НАТО във Вашингтон. Доклад на САЩ: в България се наблюдава ръст на антисемитизма (и още…)
27 юни 202419:14
Тежка катастрофа в Козлодуй, двама полицаи са пострадали
27 юни 202422:37
Намаляват скоростта на магистралите
27 юни 202422:20
Невиждано бедствие в Тетевен, улиците са реки
27 юни 202419:29
2016.09.07 | 10:30