-
07 септември 2016 09:34
- 1680
- 2
„Хората се връщат след отпуска депресирани, защото първо те са много кратки, второ през това време трябва да свършим много неща. В този смисъл времето просто лети и се оказва, че отпуската свършва. Характерно за българина е, че натоварва почивката си с много големи очаквания”, коментира в сутрешния блок на Нова телевизия психиатърът д-р Веселин Герев. По думите му е хубаво човек да почива четири седмици.
„Трябва една седмица за нагласа към режим на почиване, две седмица за самата почивка и около седмица за психическа подготовка за работата”, обясни той.
„Ние разчитаме единствено на голямата отпуска, за да почиваме, което е грешно”, допълни д-р Герев.
„Човек трябва да почива пълноценно и в събота и неделя. Не е необходимо да прави големи пътувания, достатъчно е да се занимава с неща, които са му приятни. Това ужасно много разтоварва психиката. Просто трябва да сменяме дейностите, което обаче не умеем да правим. На работа мислим за почивката, а на почивката – за работа. Това играе лоша шега”, обясни още психиатърът.
Последвайте канала на
Свързани новини
Българинът е похарчил 1,5 млрд. лева за летни ваканции
06 септември 201620:26
Свършват хотелите 5 звезди за Деня на независимостта
05 септември 201607:14
Гръцкото море наполовина по-евтино
01 септември 201606:43
Азис разпуска на Френската ривиера
31 август 201612:32
80% от българите избрали да почиват у нас
22 август 201615:40
Антон Хекимян се показа от морето
09 август 201615:54
Хотелски тайни, които трябва да знаете при следващата почивка
09 септември 201618:54
Любо Ганев остава президент на БФ Волейбол
Нюкасъл 1:1 Манчестър Сити, Гордън изравни от дузпа
Станислав Генчев с пресконференция преди мача с Арда - гледайте на живо!
Удинезе 0:1 Интер, светкавичен гол на "нерадзурите"
11-те на Локомотив (Пд) и Крумовград
Игор Йовичевич: Трябва да показваме, че сме шампиони всеки мач и всеки ден
Коментари 2
Добави2016.09.07 | 10:23
Добави коментар
Водещи новини
"Хизбула" потвърди смъртта на Хасан Насрала
28 септември 202414:47
Фигура в сянка, тясно свързана с Иран: Кой е Хасан Насрала – убитият лидер на „Хизбула“?
28 септември 202411:57
МВнР е в постоянен контакт с българските граждани, които искат да се приберат от Бейрут
28 септември 202414:04
ГЕРБ-СДС откри предизборната си кампания с водосвет: Ще бъдем гарант за стабилност, сигурност и градеж
28 септември 202415:57
Рая Назарян: Има възможност за извънредно заседание, ако депутатите имат желание
28 септември 202414:17
Избраха д-р Николай Брънзалов за председател на Българския лекарски съюз
28 септември 202415:42
След бруталния случай на насилие: Отстраняват шефа на районното управление в Пирдоп
28 септември 202414:39
Руски удари по болница в Суми убиха 6 души
28 септември 202412:39
От - 2° до 33°: Какво време ни очаква през октомври
28 септември 202413:39
2016.09.07 | 10:30