-
07 септември 2016 09:34
- 1679
- 2
„Хората се връщат след отпуска депресирани, защото първо те са много кратки, второ през това време трябва да свършим много неща. В този смисъл времето просто лети и се оказва, че отпуската свършва. Характерно за българина е, че натоварва почивката си с много големи очаквания”, коментира в сутрешния блок на Нова телевизия психиатърът д-р Веселин Герев. По думите му е хубаво човек да почива четири седмици.
„Трябва една седмица за нагласа към режим на почиване, две седмица за самата почивка и около седмица за психическа подготовка за работата”, обясни той.
„Ние разчитаме единствено на голямата отпуска, за да почиваме, което е грешно”, допълни д-р Герев.
„Човек трябва да почива пълноценно и в събота и неделя. Не е необходимо да прави големи пътувания, достатъчно е да се занимава с неща, които са му приятни. Това ужасно много разтоварва психиката. Просто трябва да сменяме дейностите, което обаче не умеем да правим. На работа мислим за почивката, а на почивката – за работа. Това играе лоша шега”, обясни още психиатърът.
Последвайте канала на
Свързани новини
Българинът е похарчил 1,5 млрд. лева за летни ваканции
06 септември 201620:26
Свършват хотелите 5 звезди за Деня на независимостта
05 септември 201607:14
Гръцкото море наполовина по-евтино
01 септември 201606:43
Азис разпуска на Френската ривиера
31 август 201612:32
80% от българите избрали да почиват у нас
22 август 201615:40
Антон Хекимян се показа от морето
09 август 201615:54
Хотелски тайни, които трябва да знаете при следващата почивка
09 септември 201618:54
,fit(968:545))
Белгия показа класа срещу Румъния и завърза още повече ситуацията в групата, нов отменен гол на Лукаку
,fit(968:545))
Португалия се преобрази, отнесе Турция и се класира за осминафиналите
,fit(968:545))
Левски на Станислав Генчев започна с успех, донесен от юноши
,fit(968:545))
Чехия се постара, но ВАР и фантастичен вратар донесоха историческо реми на Грузия
)
Всичко за Евро 2024 от 22 юни
,fit(968:545))
"Червените" ознаменуваха дебюта на Томислав Стипич с успех над Беласица
Коментари 2
Добави
2016.09.07 | 10:23
Добави коментар
Водещи новини
Англичанин почина в пловдивска болница след груба намеса на охраната
22 юни 202418:02
Пиян шофьор блъсна челно друга кола в Смолянско, пострадала е жена
22 юни 202422:03
Тежка катастрофа в София
22 юни 202421:07
Станислав Балабанов: ИТН внесе разума в 50-ия парламент
22 юни 202420:54
"Величие" пред разцепление
22 юни 202418:08
Мартин Димитров: Съмнявам се третият мандат да дойде при нас
22 юни 202419:00
София Прайд 2024: "България е и нашият дом"
22 юни 202421:03
Зеленски: Русия ни е атакувала с над 2400 управляеми бомби през юни
22 юни 202421:30
Израелската армия: Ликвидирахме виден терорист в Ливан
22 юни 202420:11
2016.09.07 | 10:30