-
07 ноември 2014 07:25
- 1763
- 1
![Ядем под 10 грама пълнозърнест хляб на ден](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2014-45/big/qdem-pod-10-grama-pylnozyrnest-hlqb-na-den-266561.jpg)
Между 6 и 10 грама пълнозърнест хляб дневно се пада на всеки българин, а общо насъщният, който консумираме е средно около 150 г. В същото време дялът на полезните филии трябва да бъде поне 50 на сто от дневния ни прием. Това съобщи доц. Веселка Дулевска вчера по време на кръгла маса организирана от Националния браншови съюз на хлебарите и сладкарите, пише "Монитор".
Въпреки неблагоприятната статистика, представители на фирмите от бранша коментираха, че производството на хляб започва да се съживява и все повече се търсят продукти обогатени фибри и полезни съставки. Не случайно на пазара се появяват самуни с оризово брашно, а една от последните новости е хляб с джинджифил, ленено семе и зеленчуци, които бяха представени на изложение в столицата.
Хлябът е част от здравословната диета дори на българските състезателки по художествена гимнастика, сподели световната шампионка Мария Петрова, която взе участие в дискусията на тема „Хлябът – храна на боговете и на хората от 21 век. Зърнените храни доставят основната част от енергията за деня – около 55-65%, тяхната енергийна стойност обаче е сравнително ниска, ако не им се добавят мазнини. Като абсолютно погрешно определиха експертите по хранене разпространеното мнение, че хлябът трябва да се избягва, тъй като консумацията му води до свръхтегло и затлъстяване.
Последвайте канала на
Свързани новини
![На живо: Верстапен води в Гран При на Австрия във Формула 1](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/717ed25b-76b3-44d6-b8e7-a2d38b5dbbe9.jpg?operations=crop(3:0:1020:571),fit(968:545))
На живо: Верстапен води в Гран При на Австрия във Формула 1
![Генчев се преклони пред Гунди и Котков, Левски поднесе венец](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/30062024/b71b10f2-ab87-4898-adf6-63fec6f96133.jpg?operations=crop(0:0:3238:1821),fit(968:545))
Генчев се преклони пред Гунди и Котков, Левски поднесе венец
![Бербатов на видно място на "БайАрена"](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/f3c85df0-c09a-49ae-abf6-3a11f0eace17.jpg?operations=crop(0:444:3997:2692),fit(968:545))
Бербатов на видно място на "БайАрена"
![В Англия очакват класиране, но и повече футбол, а Словакия мечтае за още една изненада на Евро 2024](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/50d49f1d-b56e-4b2a-a335-87231b67c6be.jpg?operations=autocrop(968:545))
В Англия очакват класиране, но и повече футбол, а Словакия мечтае за още една изненада на Евро 2024
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/30062024/8b877cec-6bfd-4e29-a48f-c1940c34d46a.png?operations=autocrop(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
![Непобедимата дотук Испания не бива да подценява сензацията Грузия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/29062024/6105f218-2c07-42c6-ad71-0ddce4aea1cb.jpg?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Непобедимата дотук Испания не бива да подценява сензацията Грузия
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![НА ЖИВО: Българският патриарх Даниил отправи молитва за бъдещото си служение](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954545.jpg)
НА ЖИВО: Българският патриарх Даниил отправи молитва за бъдещото си служение
30 юни 202415:01
![Даниил с първи думи като патриарх на България](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954542.png)
Даниил с първи думи като патриарх на България
30 юни 202414:52
![Президентът Радев: Вярващите се нуждаят от водачество към духовен възход](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954540.jpg)
Президентът Радев: Вярващите се нуждаят от водачество към духовен възход
30 юни 202414:47
![Премиерът Главчев: Държавата не би трябвало да се бърка в църковните дела](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954539.jpg)
Премиерът Главчев: Държавата не би трябвало да се бърка в църковните дела
30 юни 202414:38
![Илияна Йотова: Желая на новия патриарх да бъде нашият истински духовен водач](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954538.jpg)
Илияна Йотова: Желая на новия патриарх да бъде нашият истински духовен водач
30 юни 202414:30
![Борисов бе удостоен с най-високото и рядко отличие на Вселенската патриаршия](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954534.png)
Борисов бе удостоен с най-високото и рядко отличие на Вселенската патриаршия
30 юни 202413:51
![Костадинов: Имаме избран нов патриарх, Бог да умножи дните му и да наставлява действията му](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954537.jpg)
Костадинов: Имаме избран нов патриарх, Бог да умножи дните му и да наставлява действията му
30 юни 202414:17
![Александър Тодоров от СУ: Новоизбраният патриарх е аскет по душа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954535.png)
Александър Тодоров от СУ: Новоизбраният патриарх е аскет по душа
30 юни 202413:51
![Мъж се е удавил край Созопол](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/954548.jpg)
Мъж се е удавил край Созопол
30 юни 202415:53
2014.11.07 | 11:07