145
22-годишната американка Стефани Мур успява да свали цели 27 килограма и става пример за подражание на много жени по света, благодарение на невероятната си промяна.
Списанието за фитнес и здравословно хранене Women's Health Mag я потърси за интервю и сладураната разказва своята история пред техния микрофон. За любопитните читателки тя дава и няколко полезни съвета относно това как да се поддържа мотивацията през едно такова пътуване към мечтаната фигура.
"Докато живеех при нашите, всичко беше наред - майка ми готвеше здравословно и ядях нормални порции. Когато срещнах настоящия ми съпруг, обаче, започнаха проблемите ми с теглото. Всяка вечер ядяхме нездравословна храна - бяхме заети в работа и затова си купувахме чийзбургери и китайско. Много бързо започнах да поръчвам двойни сандвичи, вместо единични. И ето - за няколко месеца увеличих теглото си с 12 килограма.
Прочети повече ТУК.
5 декември 2025 г. в 09:08 ч.
)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)
,fit(1280:720)&format=webp)
&format=webp)