През последните дни страната е обхваната от сериозна гореща вълна, като температурите счупиха рекорди на няколко места.
По този повод Novini.bg потърси мнението на доктор Сашка Георгиева, която даде основни съвети за справяне с летните горещини. "В момента се наблюдават високи температури. Препоръчително е всички да спазват съветите на своите лични лекари. Много е важно да не се излагаме на преките лъчи на слънцето. То е вредно както за малките деца, така и за възратсните, и страдащите от хронични заболявания. Трябва да консумираме повече течности, предимно вода, да се движим под шарена сянка, да се обличаме с леки памучни дрехи. Трябва да използваме лосиони с висок защитен фактор и да избягваме физическата дейност под слънчевите лъчи", каза доктор Георгиева.
Тя обясни още, че в жегите се развиват и така наречените летни вируси. "В момента за тях е размножителен период. При първи симптоми - повишаване на температурата, повръщане на фонтан, разтройство, задължително трябва да се потърски лекарска помощ. Единственото, което може да направим сами вкъщи, е да се сваля температурата с мокри обтривания, но не трябва да се предприема самолечение", категорична беше Георгиева.
Вижте и чуйте още от съветите на д-р Георгиева във видеото.