Третият понеделник на януари британците определят като най-депресиращия ден в годината и са го кръстили "тъжния понеделник", пише в. "Монитор", позовавайки се на в. "Метро".
За това колко мрачно е третото начало на седмицата през годината пръв се досетил ученият Крис Арнол през 2005 г. Тогава психологът от университета в Кардиф изготвил специална формула, която се основава на лошото време през януари, на натрупаните дълговете след коледните и новогодишните празници и времето, изминало след неработните зимни дни. Слабата мотивация, както и нарушените новогодишни обещания също играяели роля за лошата слава на най-черния сред понеделниците и всички останали дни.
За да не изпадат в депресия в "тъжния понеделник" в. "Дейли мирър" съветва британците да загърбят новогодишната си диета и да започнат деня с обилна закуска. След това да си направят резервация за едно приятно пътуване. През целия ден да слушат хубава музика, а вечерта да не прекарат сами и по възможност да се отдадат на секс. За повдигане на настроението на читателите в мрачния понеделник изданието публикува снимки на сладки малки кучета и котки.