-
22 ноември 2018 12:29
- 2636
- 0
Непрекъснато ни повтарят да избягваме въглехидратите, ако искаме да сме стройни. Нископротеиновата диета с много въглехидрати обаче може да е ключът към дълголетието и да предпазва от деменция, съобщи в. "Дейли мейл".
Учени от университета в Сидни установиха, че общата физическа форма на мишките, хранени с повече въглехидрати и малко протеини, се подобрява, както и психичното им здраве. Освен това те запомнят по-добре. Авторите на изследването се надяват това да бъде потвърдено и за хората.
Резултатите показаха за първи път сходен защитен ефект за мозъка на нископротеиновата диета с много въглехидрати като този от ограничаването на калориите. Известно е вече, че гладуването удължава живота, макар и да не се препоръчва за хората.
Високовъглехидратната диета подобрява състоянието на хипокампуса - тази част от мозъка, която отговаря за ученето и паметта.
Нископротеиновите диети с много въглехидрати не са нова мода. Хората на японския остров Окинава и в много части на Средиземноморието отдавна се хранят така.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени откриха нова причина за дълголетието
07 септември 201812:02
Тя е на 100 г. и смята, че дълголетието й се дължи на бира и чипс
08 март 201812:27
На какво се дължи дълголетието в "най-здравото село в света"
28 януари 201818:00
Най-добрите въглехидрати за отслабване
27 януари 201814:37
Столетница от САЩ: Дължа дълголетието си на чийзбургерите
20 декември 201708:09
Учени откриха тайната на дълголетието
13 декември 201710:10
Пълното спиране на въглехидратите от диетата не е препоръчително
01 ноември 202415:41
Влечението ни към въглехидратни храни се дължи на древна ДНК
20 октомври 202419:49
Белият хляб и печивата за закуска намаляват привлекателността
11 март 202420:53
,fit(968:545))
Шампионска лига: Левски 0:0 Люнебург! Следете мача ТУК!
,fit(968:545))
Венци Стефанов с критика към националите, даде съвет на Илиан и посочи кой трябва да е Футболист на България
,fit(968:545))
Поставят тревата на новия терен в Панчарево
,fit(968:545))
Областният управител отговори на кмета на София за "Герена"
,fit(968:545))
Гуардиола взе важното решение: остава в Манчестър Сити поне още една година
,fit(968:545))
Здравко Попов преди битката му на Winbet Fight Night: Това е само началото!
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Надежда Йорданова определи държанието на Борисов като "пасивно": Какъв е неговият план? Няма такъв
20 ноември 202418:43
Делян Пеевски се срещна с част от синдикатите в МВР
20 ноември 202417:06
Костадинов: Изборът на председател на НС, който не е на ГЕРБ или ДПС, е една презастраховка
20 ноември 202417:18
Атанас Зафиров: Председател на НС не може да се избира с ултиматуми
20 ноември 202417:47
Киро Японеца след разпита в СДВР: Брадат виетнамски червей е подал сигнал срещу мен
20 ноември 202419:44
Приятелката на самоубилия се полицай: Всички загубихте човек, който защитаваше другите с цената на собствения си живот!
20 ноември 202418:43
Водещите новини! Радев повторно сезира КС за промените в Конституцията. Песков: Русия вече е във война с НАТО (и още…)
20 ноември 202418:53
Украинската армия за първи път удари с ракети Storm Shadow в Русия, поразена е база на севернокорейци
20 ноември 202417:07
Боен самолет на Москва изпусна бомба върху училище в Русия
20 ноември 202417:50