-
09 юли 2024 12:09
- 22811
- 0
![Лекари със съвети как хората със слаби сърца да се предпазват в горещините](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956610.png)
Лекари от Американската кардиологична асоциация дават няколко препоръки на хората със слаби сърца, за да се предпазват по време на летните горещини, пише "Медикъл експрес".
Според експертните съвети, когато е горещо, хората със сърдечносъдови заболявания трябва да пият много вода, по възможност да остават на закрито през деня, да носят дрехи от дишащи материи и да почиват редовно на сянка, когато са навън.
Експертите обясняват, че обострянията на сърдечносъдовите заболявания и смъртните случаи, свързани с високите температури, могат да бъдат предотвратени, ако се спазват определени правила за безопасност, предаде БТА.
Лекарите от Американската кардиологична асоциация отбелязват, че жегата е опасна не само за хората със слаби сърца, но и за децата, възрастните хора, както и за страдащите от високо кръвно налягане и затлъстяване.
За да се предпазят, специалистите съветват уязвимите групи хора да си стоят у дома през деня, когато е пикът на слънчевата активност. При излизане на открито е препоръчително да се носят светли дрехи, изработени от дишащи материи като памук, лен или полиестер с подобрени свойства за отвеждане на влагата. Хората не трябва да забравят и шапките за глава, слънчевите очила и слънцезащитните продукти.
Американската кардиологична асоциация също така отправя призив да се приемат достатъчно течности и да се избягват обезводняващи напитки, съдържащи кофеин или алкохол. Ако е необходимо да се излезе навън, лекарите препоръчват да се избере маршрут, така че човек да се придвижва по-дълго време на сянка. Експертите също така съветват придвижването по улиците да става с редовни почивки на хладни места.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Лудогорец привлече халф от Олимпиакос](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/63e89f5d-3803-4f44-bcc9-e91734fa2cd0.jpg?operations=crop(0:129:1638:1051),fit(968:545))
Лудогорец привлече халф от Олимпиакос
![Дерменджиев: Ще направят всичко възможно да ни пречупят](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16072024/e34c0ea4-0088-481a-a463-60a9431723e5.jpg?operations=autocrop(968:545))
Дерменджиев: Ще направят всичко възможно да ни пречупят
![Испания ликува, а Мадрид отпразнува рекордната титла](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/15072024/34661cde-8e56-4547-b334-7660492faba3.jpg?operations=crop(0:0:4692:2639),fit(968:545))
Испания ликува, а Мадрид отпразнува рекордната титла
![Десподов с обширно интервю за старта във футбола, трансфера в ПАОК и разликите между България и Гърция](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/03062024/d27b8a7a-83c1-41fe-9e48-7293857cbc35.jpg?operations=crop(0:38:2952:1698),fit(968:545))
Десподов с обширно интервю за старта във футбола, трансфера в ПАОК и разликите между България и Гърция
![Меси проговори след контузията](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/09072024/399aecd4-13d4-4587-a469-b46746d724ba.jpg?operations=autocrop(968:545))
Меси проговори след контузията
![Кейн няма да напуска "Трите лъва"](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/14072024/dd8b8940-7255-4de8-a9c0-c0006dea2013.jpg?operations=crop(0:134:5133:3021),fit(968:545))
Кейн няма да напуска "Трите лъва"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Лидерът на „Величие“: Снемаме доверието си от Виктория Василева и Николай Марков, тези хора вече нямат нищо общо с партията ни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958232.jpg)
Лидерът на „Величие“: Снемаме доверието си от Виктория Василева и Николай Марков, тези хора вече нямат нищо общо с партията ни
16 юли 202410:42
![Денков: Кабинет, но само след мнозинство по 7 точки на ПП-ДБ](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958174.png)
Денков: Кабинет, но само след мнозинство по 7 точки на ПП-ДБ
16 юли 202408:25
![Надежда Йорданова: Не нарушаваме Конституцията, България е в безпрецедентна криза](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958167.png)
Надежда Йорданова: Не нарушаваме Конституцията, България е в безпрецедентна криза
16 юли 202407:47
![Халил Летифов: ДПС ще влезе монолитно и стабилно в едни нови предсрочни парламентарни избори](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958170.jpg)
Халил Летифов: ДПС ще влезе монолитно и стабилно в едни нови предсрочни парламентарни избори
16 юли 202407:55
![Нинова се завръща в БСП с хитър ход](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958181.jpg)
Нинова се завръща в БСП с хитър ход
16 юли 202408:39
![Доц. Киселова: Радев няма да бави връчването на мандата на ПП-ДБ](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958213.jpg)
Доц. Киселова: Радев няма да бави връчването на мандата на ПП-ДБ
16 юли 202410:11
![Тръмп се появи на публично място за първи път след опита за покушение срещу него](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958177.jpg)
Тръмп се появи на публично място за първи път след опита за покушение срещу него
16 юли 202408:30
![14-годишно момиче почина при катастрофа в Хасковско](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958204.jpg)
14-годишно момиче почина при катастрофа в Хасковско
16 юли 202409:51
![Орлин Гигов, убил жена след побой, крещял на друга: „Ти виждала ли си човек да умира?”](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-29/big/958186.png)
Орлин Гигов, убил жена след побой, крещял на друга: „Ти виждала ли си човек да умира?”
16 юли 202408:43