-
02 януари 2024 20:56
- 2497
- 1
Торти, сладки десерти, бонбони и различни напитки, с които много хора са склонни да прекаляват на празничните трапези, може да окажат значително въздействие върху здравето на устната кухина и зъбите, предупреждават специалисти по дентална медицина от университета Тъфтс, Масачузетс, САЩ, цитирани от електронното издание "МедикълЕкспрес".
Проф. Екатерини Папатанасиу, преподавател във Факултета по дентална медицина във висшето училище, каза, че поддържането на добра устна хигиена е много важно през цялата година, но по време на празниците трябва да му обръщаме особено внимание и да се замисляме по-сериозно с какво се храним и какво пием.
Напитките и снаксовете с въглехидрати може да предизвикат множество проблеми в устната кухина - от кариеси до счупени зъби. Проф. Папатанасиу и Проф. Чин Ло, ръководител на детската стоматология във факултета, съветват студенти и пациенти как да опазим зъбите си.
Според Ло е добре да се осигури баланс на храните в менютата за празниците, като свежите блюда от плодове и зеленчуци се украсят привлекателно, особено за най-малките.
Папатанасиу съветва на всяка цена да се избягват бонбони тип тафи, тофи и гумени сладости, защото могат да увредят сериозно зъбите. Опитът ми сочи, че по време на празниците се увеличават спешните случаи в стоматологиите, каза специалистката. Обичайно тези спешни случаи са свързани със счупени или пукнати зъби от твърди бонбони или пуканки, отлепени коронки след похапване на лепкави бонбони, болка, предаде БТА.
Ло добавя, че малцина осъзнават как за зъбите е по-добре да се хапват дребни шоколадови бонбони вместо бисквити например. Шоколадът ще се разтопи и няма да остане по зъбите като някои лепкави захарни бонбони, посочи тя.
Напитките с алкохол също увеличават риска за зъбите.
"Те често съдържат захар и киселини, които допринасят за зъбния кариес", каза Папатанасиу. Освен това цветните напитки като червеното вино например влияят на зъбния емайл и оцветяват зъбите. Честата и прекомерна употреба на алкохолни напитки за дълъг период от време може да е рисков фактор за заболявания на венците, сухота в устата и на рак на устната кухина, добави специалистката.
Затова тя препоръчва ограничаване на употребата на алкохол изобщо. След прием на кисели храни и напитки, на алкохол и плодови сокове, Папатанасиу съветва да се изчака тридесет минути, преди да се измият зъбите. След хранене е полезно да изплакнете уста с вода, за да се отстранят частици храна, попаднали между зъбите, каза специалистката. Тя припомни, че неподсладените дъвки стимулират слюноотделянето, което предпазва от кариес.
Последвайте канала на
Свързани новини
Вредно ли е избелването на зъбите?
14 декември 202207:25
Учени проучват менюто на динозаври по зъбите им
10 декември 202214:25
Ухапванията по пребитото дете в Пловдив са от зъбите на майката
28 септември 202207:54
Разкриха самоличността на загиналия край Сидни от зъбите на акула мъж
17 февруари 202215:21
На Милко Калайджиев му се разтракаха зъбите
23 януари 202221:30
Майка загина, спасявайки сина си от зъбите на питбул
23 декември 202114:17
Раздялата с алкохола е сред най-желаните новогодишни обещания
03 януари 202409:58
Ботев (Пд) ликува, ЦСКА - София - тъгува! "Канарчетата" на финал след нов бой над "червените"
Борусия взе преднина след гол на Фюлкруг, но интригата остава и за реванша
Данило Дончич почина на 54-годишна възраст
Алекс Николов пропуска всички двубои на България във VNL 2024
Белчев каза защо ЦСКА - София отпадна от Купата и заяви: Паднахме в капана
Напрежение на "Герена": фенове се заканват на Костов, прекратиха тренировката на Левски
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
МС официално отмени решението за създаването на частна детска болница
01 май 202421:51
Инвеститорът на МБАЛ "Мама и Аз": Отказваме се от създаването на педиатрично отделение и сменяме името на болницата
01 май 202419:00
Кирил Петков за "Корал": Не съм разпитван, не вярвам на ДАНС и на прокуратурата
01 май 202420:49
Ваня Григорова: Браво на Нинова за лявото обединение, но вече е късно за общи листи
01 май 202418:34
Напрежение сред социалистите в Пловдивско: Няма да работим на изборите, ако водач е Веска Ненчева
01 май 202420:16
Васил Велев, АИКБ: Ежегодно губим близо 50 000 души на пазара на труда
01 май 202417:58
Димитър Манолов: Статистически българинът живее по-добре
01 май 202420:59
Внимание! Жълт код за интензивни валежи
01 май 202418:16
Щастливите дни през месец май за всеки зодиакален знак
01 май 202417:00
2024.01.03 | 00:00