-
16 септември 2021 14:52
- 562
- 0
Преяждането не е основната причина, която води до затлъстяване, сочат данните от американско проучаване, цитирано от БТА.
Изследването на специалисти по храненето от Бостънската детска болница и Медицинския факултет на Харвардския университет показва, че консумацията на нискокачествена храна, особено на преработени въглехидрати, води до натрупване на излишни килограми.
Голяма вина за затлъстяването имат "съвременните модели на хранене, които се характеризират с прекалено потребление на продукти с преработени, бързо усвоими въглехидрати", казват учените.
Според тях тези храни предизвикват хормонален отговор, които фундаментално променя метаболизма, като предизвиква натрупване на мазнини, повишаване на телесното тегло и затлъстяване.
Намаляването на консумацията на бързо усвоими въглехидрати при диета с ниско съдържание на мазнини съдейства за отслабване без голям глад и усилия, обяснява ендокринологът и специалист по храненето доктор Дейвид Лудвиг.
Данните от изследването са публикувани в специализираното издание "Американ джърнъл ъв клиникал нутришън".
Затлъстяването засяга над 40% от възрастните американци, според данни на Центровете за контрол и профилактика на заболяванията в САЩ.
Последвайте канала на
Свързани новини
Стипич избра 11-те за контролата срещу Крумовград, "червените" стартират с двама юноши (гледайте мача пряко тук)
Стипич започна да действа с юмрук - изгони играч заради дисциплина
Португалия едва ли ще отпусне газта, въпреки че вече си гарантира първото място
Изходните позиции задължават Чехия да победи Турция
Словения изпусна второто място в групата си в Евро 2024 заради… бивш голмайстор на “А” група
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
МС прие проекта на Закон за въвеждане на еврото и назначи четирима областни управители
26 юни 202416:53
Финансовият министър с коментар за доклада на ЕК за влизането на България в еврозоната
26 юни 202415:31
България повдига задочно обвинение на Ружа Игнатова, САЩ дават до 5 милиона долара за информация за нея
26 юни 202414:22
Идеологът на "Величие" Ивелин Михайлов: Извинявам се за това, че съм ви обидил, вярвам във вас и очаквам резултатите
26 юни 202415:49
Адвокатът на Георги: Има сериозни разминавания в показанията на Дебора
26 юни 202415:56
Задържаха жена, намушкала с нож мъж в центъра на София
26 юни 202415:39
Катастрофа между камион, автомобил и линейка затвори пътя Разград – Русе
26 юни 202415:15
Ученик от Столипиново завърши два класа без да стъпи в училище
26 юни 202416:08
FT: Европейските страни ще имат проблеми с мобилизацията в случай на война с Русия
26 юни 202415:30