-
25 февруари 2019 12:54
- 1090
- 0
Луковите зеленчуци - кромид, праз, чесън, шалот, намаляват рязко риска от рак на дебелото черво, доказаха китайски учени, цитирани от в. "Дейли мейл".
Такъв ефект се постига с 16 кг от представителите на подсемейство лукови годишно. Това е около 45 гр дневно - колкото един кромид.
Учените от Китайския медицински университет в Шънян са обхванали в изследването си 1600 мъже и жени. Резултатите им показват, че вероятността да развият рак на дебелото черво, е със 79 процента по-малка за най-големите привърженици на кромида и чесъна.
Известно е, че биоактивните съставки на луковите растения предпазват от рак на гърдата и на простатата.
"Колкото повече лукови зеленчуци яде човек, толкова по-добре" - увери ръководителят на изследването д-р Чжъ Ли.
За изследването си учените са сравнили начина на хранене на 833 пациенти с рак на дебелото черво и същия брой здрави доброволци.
Начинът на готвене също има значение. Варенето на кромида например намалява полезните съставки. Рязането и мачкането на пресния чесън подобрява усвояването им.
Последвайте канала на
Свързани новини
Подправките, които помагат при артрит
29 януари 201913:52
Експерти препоръчват босилек и чесън срещу понижено либидо
07 януари 201913:39
Ролята на лука и чесъна в диетите
19 октомври 201813:40
Извършиха първата за България операция по нов метод за лечение на рак на дебелото черво
02 октомври 201810:16
Вегетарианството намалява риска от рак на дебелото черво
14 септември 201812:06
Сълзи в кухнята: Защо лукът е толкова полезен?
19 юли 201812:16
Защо обичаме чесън, но не харесваме дъха от него?
29 юли 201909:51
Хранителна добавка може да предизвика рак на дебелото черво
18 май 201914:42
Имунотерапията срещу рака
18 април 201910:03
,fit(968:545))
)
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
,fit(968:545))
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Нейнски очаква положителен отговор за Шенген по суша днес, но свободното преминаване може да се забави
22 ноември 202407:49
Ще се откаже ли Виена от ветото си за Шенген?
22 ноември 202408:27
Борислав Цеков: Радев ще катастрофира тежко
22 ноември 202408:31
Харизанов: Радев започва да задава темпа на събитията, може да работи в различни сценарии
22 ноември 202408:46
Първан Симеонов: Христо Иванов никога не е затварял вратата към Борисов
22 ноември 202408:22
Проф. Огнян Герджиков: Промените в Конституцията - аматьорщина
22 ноември 202407:45
Костадинов: Кирил Петков ми звъня 2022 година, за да ги подкрепим
22 ноември 202407:53
Красимир Георгиев: България има нужда от нов Закон за движение по пътищата
22 ноември 202408:24
Екшън с преследване и арести: Задържаха контрабандни цигари за 2 милиона лева в Пловдивско
22 ноември 202408:10