-
18 февруари 2019 09:36
- 1054
- 0
Учени от Харвардския медицински институт разгадаха механизъм, свързан с влиянието на здравия сън върху намаляването на риска от преждевременна смърт, съобщи Юрик алърт.
Оказа се, че благотворният ефект се дължи на производството на противовъзпалителни молекули, а то намалява при недостатъчен сън.
Изследването е извършено с предразположени към атеросклероза генномодифицирани мишки.
Учените предизвикали смущения в съня у половината гризачи, докато на останалите мишки бил осигурен нормален сън. У гризачите, които имали смущения в съня си, се появили постепенни увреждания на артериите, включително увеличаване с една трета на плаките в кръвоносните съдове в сравнение с контролната група.
У лишените от сън мишки имало два пъти повече клетки, които са пряко свързани с възпалителни процеси. Освен това у тези гризачи било по-малко производството на хормона орексин, който играе важна роля за регулиране на съня и събуждането. След като им било инжектирано допълнително количество орексин, уврежданията на артериите им намалели.
Последвайте канала на
Свързани новини
За качествен сън е най-добре да спим по гръб
12 февруари 201913:26
Люлеенето подобрява съня не само на бебетата, но и на възрастните
25 януари 201912:32
Недостатъчният сън увеличава риска от сърдечносъдови болести
16 януари 201911:17
Здравият сън е полезен при подготовка за изпити
06 декември 201814:28
Военен метод ни помага да преборим безсънието за 2 минути
04 септември 201811:32
Лошият сън води до напълняване
26 август 201812:41
Промени в начина на хранене могат да осигурят по-добър сън
31 май 201911:22
Злобата в ранна старост може да удължи живота
11 май 201908:25
Дори малко увеличаване на физическата активност удължава живота
15 април 201914:29
,fit(968:545))
България чака своя съперник за баража в Лигата на нациите - вижте вариантите
)
България с тежко изпитание в Подгорица
,fit(968:545))
Набелязаният от ЦСКА - София африканец не иска в България
,fit(968:545))
Може ли Хебър да изненада Спартак (Варна)?
,fit(968:545))
Официално: Ман Сити обяви новия договор на Гуардиола
)
„Моят отбор“: САЛАХаресайте си капитан от Ливърпул
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Депутатите пак се скараха за председател на НС, Борисов рисува
22 ноември 202410:00
Петков: ГЕРБ да оттеглят своя кандидат и да отпушим парламента. Всичко друго е безобразие
22 ноември 202409:31
Лена Бориславова: ГЕРБ показаха, че не желаят да поемат отговорността на първата политическа сила
22 ноември 202409:22
ДБ преди петия опит за избор на председател на НС: Няма да подкрепим Силви Кирилов
22 ноември 202409:26
Биков за избора на председател на НС: Докато всичко не е изяснено, е по-добре да си стоим в тази ситуация
22 ноември 202409:41
Радостин Василев разкри как МЕЧ ще гласува днес в 51-вото НС
22 ноември 202408:50
Цвета Рангелова: Ще подкрепим Силви Кирилов, ако нашият кандидат Петър Петров не отиде на балотаж
22 ноември 202408:59
Тошко Йорданов за кандидатурата на Силви Кирилов: Ако БСП го решат, ще постъпят умно и отговорно
22 ноември 202409:52
Харизанов: Радев започва да задава темпа на събитията, може да работи в различни сценарии
22 ноември 202408:46