Едно яйце на ден намалява риска от инсулт и сърдечносъдово заболяване

  • 23 май 2018 07:50

  • 2185
  • 0
Едно яйце на ден намалява риска от инсулт и сърдечносъдово заболяване
© Pixabay

Хората, които ядат по едно яйце на ден са по-малко заплашени от инсулт или развитие на сърдечносъдово заболяване от тези, които не го правят, показват резултатите от проучване проведено в Китай, съобщи в. "Метро".

В изследването са взели участие 416 213 души, които са били наблюдавани в рамките на девет години. От тях 13,1% са обявили, че ядат яйца всеки ден, а 9,1% са отвърнали, че го правят рядко или пък изобщо не консумират яйца.

Резултатите от изследването показват, че при хората, които изяждат по едно яйце на ден рискът от инсулт е с 26% по-нисък, за 28% има по-малка опасност да умрат от мозъчен удар, а при 18% рискът от смърт, причинена от сърдечносъдово заболяване е по-ниска.

Хората, които изяждат средно по пет яйца седмично пък са с 12% по-малко заплашени от исхемична болест на сърцето, от тези, които ядат по две яйца на седмица, показва още проучването.

Последвайте канала на
БТА
2185 0

Свързани новини

Спорт

»

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Водещи новини