-
26 януари 2016 11:31
- 2769
- 0
Майките са идеалната информационна агенция – сред тях новините се разпространяват със скоростта на вируси през зимата. Обаче тяхната достоверност не е гарантирана. За разлика от тази на препоръката на Световната здравна организация децата да ядат поне по три порции зеленчуци всеки ден.
Вижте 10 мита за този тип храни, които сериозно могат да навредят на здравето на децата, ако майките им повярват в тях.
1. Зеле: просто евтин пълнеж
Зелето наистина е евтина храна, но в никакъв случай не е неефективна. Част от семейството на кръстоцветните зеленчуци, което включва зеле, карфиол, броколи и брюкселско зеле, зеленчукът е с високо съдържание на фибри за добро храносмилане и ситост, витамин C за имунната система и усвояването на желязо, както и витамин К за добро кръвообращение. Освен това се смята, че гони рака.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Как трябва да падаме на леда, за да не си счупим нещо (видео)
19 януари 201608:49
Нитрати в листните зеленчуци предпазват от глаукома, установиха учени
18 януари 201611:06
„Здравословни“ навици, от които е по-добре да се откажете
16 януари 201609:08
Намалява броят на лекарите, заминаващи за чужбина
13 януари 201613:05
Никога не използвайте антибиотик при вирусна инфекция, заяви зам. здравен министър
12 януари 201609:01
До края на януари се доказва реализацията на плодовете и зеленчуците по схемите за обвързано подпома
04 януари 201614:59
6 зеленчука, които можете да отгледате от отпадъци
05 март 201613:04
Местенето на стрелките е по-вредно за здравето, отколкото предполагаме
02 март 201614:56
4 зеленчука, които са по-полезни варени
23 февруари 201613:02
)
Непобедимата армия на Чаби Алонсо превзе и Вечния град
,fit(968:545))
Олимпиакос постави на колене Астън Вила насред Бирмингам и посяга към финала
)
Марсилия и Аталанта не се победиха, всичко ще се реши в Бергамо
,fit(968:545))
Фиорентина ликува в добавеното време в трилър с пет гола срещу Брюж
)
Челси отказа Тотнъм от битката за четвъртото място
)
Лудогорец не показа милост срещу Хебър и ще спори с Ботев за Купата на България
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Задържаха за срок до 72 часа мъжа, пребил и отвлякъл момиче в Козлодуй
02 май 202418:31
НАП вдигна мерника на 540 баровци с лимузини
02 май 202419:33
Изготвен е проект на актуализирана Методика за удостоверяване на съответствието на машините за гласуване за изборите на 09 юни 2024 г.
02 май 202419:27
Болен мъж трябваше да измине 200 км, за да получи инвалидната си количка
02 май 202419:21
Скоростта, която показва километража на колата е по-висока от реалната
02 май 202421:10
Предлагат автомобилите на метан да минат на бензин
02 май 202422:22
Кандидатката за президент на РСМ: Ще кажа на Румен Радев, че нито един договор не е вечен
02 май 202418:49
Началникът на финландската армия: Европа да бъде готова Русия да подложи на изпитание единството ѝ
02 май 202419:47
Реконструираха лицето на неандерталска жена, живяла преди 75 000 години
02 май 202419:10