-
14 август 2015 20:40
- 3478
- 0
В случай, че все още не сте излизали в отпуск това лято, има голям шанс да изпаднете в стрес. Според американски учени, ако не си починем навреме, стресът и липсата на почивни дни може дори да ни накара да се чувстваме физически болни, предава News7.
Ако реагираме прекалено остро при появата на дребен проблем или често допускаме грешки в работата си, това означава, че се нуждаем от почивка.
Главоболие, раздразнение на очите, болки в гърба и корема са други симптоми, които подсказват, че е време за отпуск. Затова експертите съветват да не пренебрегваме случаите, в които колеги или близки твърдят, че сме преуморени и не изглеждаме добре. Друг важен фактор за добра кондиция, освен почивката, е качествения сън.
Последвайте канала на
Свързани новини
Какъв е списъкът на Обама с книги за лятото
14 август 201513:17
Пет случая на марсилска треска само за седмица
13 август 201511:33
Ламбо почива в Приморско, чувства се чудесно
09 август 201521:27
За какво да внимаваме, когато резервираме хотел в интернет
08 август 201510:44
Болести на сърцето са най-честа причина за смъртност у нас и в ЕС
08 август 201508:47
Мръсотията и болестите гонят българите от родното Черноморие (видео)
07 август 201514:46
Зачестяват случаите на болни от анемия
16 септември 201512:53
Бронсън овладява нервите
14 септември 201512:57
Седем луксозни вили със спиращи дъха гледки
29 август 201511:29
Каранга излита от Борисовата градина
Лудогорец подкрепи Сираков: Отдавна е дошло времето за крути мерки срещу футболното хулиганство
Илиан Илиев определи списъка с легионери за контролите срещу Румъния и Словения
11-те на Марек и Добруджа
Ботев (Враца) и Хебър влизат в битка за ключови три точки
Тръгва ли си звездата на Берое?
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Главчев е категоричен: Пенсиите ще бъдат изплатени с 11 % увеличение
13 май 202413:57
Кирил Петков, "Продължаваме Промяната": 100-те милиона ще отидат обратно при пенсионерите, а детската болница ще бъде държавна!
13 май 202413:05
Загиналият в жестоката катастрофа в Пловдив преди месеци: АМГ-то върви на убиване
13 май 202412:30
Говори жената, пристигнала на мястото на зловещата катастрофа в Пловдив минути след сблъсъка
13 май 202413:20
Диана Русинова с безмилостен коментар за жестоката катастрофа в Пловдив
13 май 202413:47
Прокуратурата е съгласна Васил Божков да е на свобода срещу половин милион лева парична гаранция
13 май 202413:01
Освободиха собственика на пистолета, с който дете простреля друго в Арбанаси
13 май 202412:15
Водещите новини! По колко лева върви търговията с гласове? Син на служителка на КАТ е загинал в катастрофа в Пловдив (и още…)
13 май 202413:38
Нов вариант на COVID: гадене, диария
13 май 202412:37