-
30 август 2014 16:01
- 1866
- 0
Редовната консумация на домати понижава риска от рак на простатата, сочат резултатите от британско изследване, цитирани от Би Би Си и БТА. Този зеленчук е богат на антиоксиданта ликопен.
Мъжете, които ежеседмично консумират повече от 10 порции домати, намаляват този риск с около 20 на сто.
Експерти по раковите болести препоръчват балансиран хранителен режим, който включва много плодове и зеленчуци и малко количество червено месо, мазнини и сол.
"Мъжете, които изяждат голямо количество плодове и зеленчуци, поддържат здравословно тегло и водят активен живот", заяви Ванеса Ер от университета на Бристол. Екипът й изследвал хранителния режим и начина на живот на около 20 000 британски мъже на възраст между 50 и 69 години.
Учените установили, че мъжете, които всяка седмица консумират над 10 порции домати, включително пресни домати, доматен сок и боб в доматен сос, са с 18 процента по-малък риск от рак на простатата.
Препоръчваната консумация на 5 или повече порции плодове или зеленчуци дневно пък намалява този риск с 24 на сто в сравнение с мъжете, които изяждат две и половина или по-малко порции дневно.
Последвайте канала на
Свързани новини
)
Очаквайте на живо: Кубрат Пулев в "Гостът на Sportal.bg"
)
11-те на Берое и Септември
,fit(968:545))
Макс Верстапен отново покори Формула 1, Ръсел с доминанта победа във Вегас
)
ЦСКА - София и Лудогорец в лют двубой, планина от точки ги дели
,fit(968:545))
Светослав Дяков си спомни за победата над Лацио: Това бе един от най-трудните моменти за мен във футбола
)
Здрав сблъсък в Бистрица между ЦСКА 1948 и Черно море
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Кирил Петков: Толкова ли са непреодолими условията на ПП-ДБ?
24 ноември 202411:04
Балабанов разкри ще подкрепи ли ИТН ген. Атанасов за шеф на НС
24 ноември 202409:27
Иван Демерджиев: МВР е превзето
24 ноември 202410:25
Симеон Дянков: Поне с две години се отдалечаваме от еврозоната
24 ноември 202410:40
Получим ли "Да" за "Шенген" - от 1 януари пътуваме за Гърция без проверки, премахват всички бариери
24 ноември 202410:08
Димитров: Всички, които не получат обещаното увеличение на заплатите, ще излязат на улицата. И ние ще ги водим
24 ноември 202410:28
Пожар в цех за пелети в Старозагорско
24 ноември 202409:43
Ангела Меркел не мисли, че е отговорна за войната на Путин в Украйна
24 ноември 202409:38
Земетресение удари Вранча
24 ноември 202409:34