-
03 юни 2021 16:31
- 422
- 7
Липсата на упражнения и физическото бездействие имат много негативни ефекти върху хората и са причина за 6% от смъртните случаи в световен мащаб. Това посочва д-р Хайла Каджихан - ръководител на Катедрата по трудова терапия към Факултета по здравни науки към университета Бируни в Истанбул в рамките на Първия национален интернет симпозиум по физическа активност, предава БНР.
Физическото бездействие е станало нещо обичайно в света днес. "То влияе на появата в 21-25% от случаите на рак на гърдата и дебелото черво, в 27% на диабет и в 30% на исхемична болест на сърцето", твърди д-р Каджихан.
Упражненията и физическата активност са най-ефективният и евтин метод за предотвратяване на сърдечни заболявания, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет и някои видове рак, каза професорът.
„Физическата активност помага на индивида да се чувства по-енергичен, жив, по-активен и по-спокоен. Тя предпазва и подобрява здравето на хората с ограничена подвижност и предотвратява заболявания, причинени от бездействие", каза в заключение тя.
Последвайте канала на
Свързани новини
Липсата на физическа активност утроява риска от смърт от COVID-19
14 април 202108:48
Намалената физическа активност и дистанцирането причиняват стрес
14 август 202013:00
Две седмици без физическа активност са достатъчни, за да влошат здравето
24 септември 201911:03
Дори малката физическа активност предпазва от ранна смърт
21 март 201913:08
Сутрешната физическа активност понижава кръвното налягане
22 февруари 201913:33
30 минути физическа активност на ден удължават живота
22 септември 201714:00
Лудогорец излиза за победа над Крумовград и спечелване на 13-та поредна титла
Черно море и Локомотив (Пд) гарантират шоу на "Тича"
Денят на Интер: хиляди посрещнаха новия шампион
Сблъсък за оцеляване между Любослав Пенев и Красимир Балъков
Кристиан Василев спечели олимпийска квота
Лекция на Лео Меси донесе нова победа на Интер Маями
Коментари 7
Добави2021.06.04 | 11:50
2021.06.04 | 05:15
2021.06.04 | 00:36
2021.06.04 | 00:23
2021.06.04 | 00:15
2021.06.03 | 19:50
Добави коментар
Водещи новини
Главчев се отказва от 9100 лв. заплата като външен министър
28 април 202412:04
Другата седмица ще има яснота за машините и софтуера за вота 2 в 1
28 април 202411:19
Осезателно покачване на заболеваемостта от коклюш! Да се спазва дистанция при новородените!
28 април 202409:12
Един милион стягат куфарите за празниците
28 април 202409:58
Проблемът с липсата на персонал на морето - огромен
28 април 202408:34
Карлос Контера: В центъра на столицата трябва да има засилено полицейско присъствие всекидневно
28 април 202410:36
Д-р Иван Неделчев: Консумирайте риба поне веднъж седмично
28 април 202409:33
Остават два работни дни за подаване на данъчни декларации
28 април 202411:06
Хамас разпространи видео с двама заложници
28 април 202410:53
2021.06.04 | 12:26