-
03 юни 2021 16:31
- 422
- 7
Липсата на упражнения и физическото бездействие имат много негативни ефекти върху хората и са причина за 6% от смъртните случаи в световен мащаб. Това посочва д-р Хайла Каджихан - ръководител на Катедрата по трудова терапия към Факултета по здравни науки към университета Бируни в Истанбул в рамките на Първия национален интернет симпозиум по физическа активност, предава БНР.
Физическото бездействие е станало нещо обичайно в света днес. "То влияе на появата в 21-25% от случаите на рак на гърдата и дебелото черво, в 27% на диабет и в 30% на исхемична болест на сърцето", твърди д-р Каджихан.
Упражненията и физическата активност са най-ефективният и евтин метод за предотвратяване на сърдечни заболявания, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет и някои видове рак, каза професорът.
„Физическата активност помага на индивида да се чувства по-енергичен, жив, по-активен и по-спокоен. Тя предпазва и подобрява здравето на хората с ограничена подвижност и предотвратява заболявания, причинени от бездействие", каза в заключение тя.
Последвайте канала на
Свързани новини
Липсата на физическа активност утроява риска от смърт от COVID-19
14 април 202108:48
Намалената физическа активност и дистанцирането причиняват стрес
14 август 202013:00
Две седмици без физическа активност са достатъчни, за да влошат здравето
24 септември 201911:03
Дори малката физическа активност предпазва от ранна смърт
21 март 201913:08
Сутрешната физическа активност понижава кръвното налягане
22 февруари 201913:33
30 минути физическа активност на ден удължават живота
22 септември 201714:00
Без победител в сблъсъка между Левски и Черно море, протест на "сини" фенове беляза мача
Ботев (Враца) и Хебър влизат в битка за ключови три точки
Локомотив (София) търси задължителни три точки срещу изпадналия Етър
Сираков се срещнал с Генчев, но има и други варианти за нов треньор
Мбапе се постара, но се сбогува с „Парк де Пренс“ със загуба
Арсенал спечели и на “Олд Трафорд”, шампионът ще стане ясен в последния кръг
Коментари 7
Добави2021.06.04 | 11:50
2021.06.04 | 05:15
2021.06.04 | 00:36
2021.06.04 | 00:23
2021.06.04 | 00:15
2021.06.03 | 19:50
Добави коментар
Водещи новини
Мястото на България в Европа и бъдещето на Съюза: Предизборен дебат между кандидати за евродепутати
13 май 202408:07
Николай Рашков се срещна с български шофьори в Милано
13 май 202407:48
Радев: България не приема изявления и поведение, които противоречат на Договора за приятелство с РСМ
13 май 202407:54
Главчев с позиция след изборите в Северна Македония, разкритикува също РСМ
13 май 202408:22
Изнудваният бивш служебен екоминистър Асен Личев: Ставам вече порно звезда, поискаха ми 1000 евро
13 май 202408:17
Ето какво остана от джипа-ковчег след бруталната катастрофа в Пловдив
13 май 202408:29
Задържан е собственикът на пистолета, с който дете простреля друго в Арбанаси
13 май 202407:20
Безопасна ли е за велосипедистите новата организация по бул. "Патриарх Евтимий"?
13 май 202408:33
Скъпа кола осъмна разбита, без гуми и джанти
13 май 202408:19
2021.06.04 | 12:26