-
26 ноември 2020 06:19
- 11957
- 2
Всички възрастни имат нужда от най-малко 150 минути физическа активност на седмица. Това е особено важно за физическото и психическо здраве в ерата на КОВИД-19, заяви вчера Световната здравна организация, предаде Ройтерс, цитирани от БТА.
За децата и юношите се препоръчва средно по един час упражнения дневно и ограничаване на времето, прекарвано пред екраните на електронни устройства.
Всички хора на всички възрасти трябва да компенсират все по-заседналия начин на живот с физически дейности, за да се предпазят от болести и да си осигурят по-дълъг живот.
Това ще ги предпази от сърдечни болести, диабет тип 2 и рак, а също така ще намали симптомите на депресия и тревожност, каза на брифинг директорът на СЗО за насърчаване на здравето Рюдигер Крех.
Последвайте канала на
Повече за Коронавирус
- най-ново: Вижте последните новини
- лесни стъпки: Как да се предпазим?
- просто ръководство: Какви са симптомите?
Свързани новини
Нова болест, по-страшна от коронавируса: какво се знае за новата ситуация в Китай?
06 януари 202511:45
Пет години след началото на пандемията СЗО отново иска от Китай информация за произхода на COVID-19
30 декември 202422:37
COVID-19 създава клетки убийци, които атакуват тумори
20 ноември 202415:04
Изследване откри кръвни маркери, свързани със сърдечносъдови проблеми при дълъг Ковид
31 октомври 202422:40
В Кипър започва ваксинационната кампания срещу Covid-19 и сезонния грип
16 октомври 202408:06
Ръст на случаите на грип и COVID-19 в Гърция
15 октомври 202416:05
С новите варианти ваксини срещу JN.1 на COVID-19 са ваксинирани 11 983 желаещи
10 октомври 202408:53
Водещите медии във Франция: Тим от Лига 1 привлича Коялипу
Отхвърлен от Левски спря Лудогорец за първа победа през 2025
Иска ли Илон Мъск да купи Ливърпул? Баща му с интересен коментар
Веласкес: Трудно е да дам оценка на играчите след само една тренировка
Почина легендарната българска спринтьорка Петя Пендарева
Левски и Славия заминаха заедно за Турция
Коментари 2
Добави2020.11.26 | 06:29
Добави коментар
Водещи новини
Какво пише в проекта на споразумение за редовен кабинет
07 януари 202519:52
Отхвърлиха нулевия ДДС върху хляба
07 януари 202516:24
Асен Василев предупреди за надвисващ риск: вероятна е хипотезата да останем без бюджет до август 2025 г.
07 януари 202518:08
Петър Чолаков, политолог: Между ПП и ДБ има търкания и Борисов ще се възползва от това
07 януари 202517:46
Казахстанска компания иска да купи "Лукойл Нефтохим Бургас" за 1 милиард долара
07 януари 202517:52
Проф. Радостина Александрова: Човешкият метапневмовирус е сезонен вирус – разпространява се през зимата и пролетта
07 януари 202517:14
Водещите новини! Този ВСС няма легитимността да избира нов главен прокурор. Германски съпрузи убили украински бежанки, за да откраднат бебе
07 януари 202519:07
Путин изпрати един от най-добрите си генерали в Курск да овладее положението
07 януари 202517:00
Заради претенциите на Тръмп към Гренландия датският крал си смени герба
07 януари 202518:12
2020.11.26 | 10:22