-
25 юни 2018 14:29
- 15459
- 4
Младият актьор и наследник на фамилията Шопови Наум публикува снимка в социалните мрежи, на която показа как е изглеждал преди около 3 години.
"Да харесваш начина, по който изглеждаш е въпрос на избор. Аз тренирам от около 6 години. Периодът между двете снимки е около 3 години, а основното, което се е променило, е най-важният фактор - начинът ми на хранене. Не е срамно да се разхождате с кутии с домашно приготвена храна. Не е толкова трудно да намерите 40 минути, за да се раздвижите. Аз правя и двете неща всеки ден. Не ви казвам да се забиете във фитнеса, просто бъдете активни всеки ден и мислете с какво се храните, защото не можеш да надтренираш лошата диета. Звучи доста по-сложно, от колкото всъщност е. Щом аз мога, значи можете и вие".
Това написа той в описанието на снимката, която сподели в Instagram.
Последвайте канала на
Свързани новини
Шокираща трансформация: Живият Кен си махна 4 ребра
24 януари 201814:24
Ден за трансформация и обновление е
25 ноември 201706:42
Вдъхновяващи примери за трансформация на тялото
30 октомври 201712:18
Трансформацията на това момиче я научи да живее
17 юли 201713:12
Рафаело е коригирал носа си на автопортрета си
11 август 202014:31
Наум Шопов прави гаджето си водеща при Гала
19 февруари 201909:54
Наум Шопов започна работа в „Пирогов“
11 януари 201908:16
Ливърпул остана далеч от обрат, Аталанта е на полуфиналите
Рома зашемети Милан с ранни голове и го изхвърли от ЛЕ, макар и с човек по-малко
Байер се измъкна в Лондон, запазвайки рекордната си серия и мечтите си за требъл
Продължения, дузпи и оспорвани мачове до последния сигнал в четвъртфиналите от ЛК
Сериозни глоби за ЦСКА - София и Ботев (Пд), БФС прибра над 18 000 лева от вчерашния мач
Отборите с аванс от първия мач продължиха напред в Лига Европа
Коментари 4
Добави2018.06.26 | 11:23
2018.06.25 | 16:01
2018.06.25 | 15:16
Добави коментар
Водещи новини
Румен Христов: Имаме опасения към служебния външен министър
18 април 202419:44
Атанас Зафиров (БСП): Главчев ще бъде изцяло под контрола на ГЕРБ
18 април 202420:17
Експерт към ЕК: От чакане по границите за 1 година България губи 303 милиона лева в бюджета
18 април 202418:51
Водещите новини! Петя Банкова и Стефан Димитров остават в ареста. Еврокомисар: България е готова за сухопътен Шенген (и още…)
18 април 202419:15
Деца от Пловдив са с коклюш, тийнейджър от Първомай - с марсилска треска
18 април 202419:26
Хипермаркетите в Одрин обявиха супер промоции
18 април 202421:07
Арест в Полша по подозрения в заговор за атентат срещу Зеленски
18 април 202422:39
Иран: При нападението срещу Израел използвахме по-стари и по-слаби оръжия
18 април 202420:50
Кости на гигантско животно изплуваха на плаж
18 април 202421:29
2018.06.26 | 22:38