-
14 юни 2024 11:28
- 468
- 0
![Самотата за кратък период предизвиква здравословни проблеми](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/951167.jpg)
Самотата за кратък период от време е свързана с физически здравословни проблеми, показва ново проучване, цитирано от електронното издание „Юрикалърт“.
Изследването е на учени от Щатския университет на Пенсилвания, а целта е да се разбере как промените в ежедневното усещане за самота се отразяват на краткосрочното и дългосрочното благосъстояние.
Данните дават още доказателства в подкрепа на изявлението от 2023 г. на главния здравен инспектор на САЩ Вивек Мърти за опустошителното въздействие на самотата и изолацията върху физическото здраве на населението на страната. Тогава той я определи като „криза на общественото здраве“.
Според Мърти дългосрочните последици за здравето в резултат на самота и недостатъчно социално общуване включват 29% по-висок риск от сърдечни заболявания, 32% по-голяма опасност от инсулт и 50 на сто - от деменция при възрастните хора.
Хората, които често се чувстват самотни, са по-склонни към депресия и други психични проблеми в сравнение с тези, рядко или никога не изпитващи подобно усещане.
В проучването си изследователите от Пенсилвания констатират, че самотата може да доведе до негативни здравни симптоми за хората, дори и ако те не се определят като самотни или обичайно не се изолират.
Хората, които временно не общуват с други или чувствата им са променливи, е вероятно да имат ежедневни здравословни проблеми, свързани със самотата, включително обща умора, главоболие и гадене, твърдят специалистите.
За целите на анализа изследователите разглеждат данни за 1538 души. Проучването се фокусира върху самотата при хора на средната възраст - между 35 и 65 години. Предишни изследвания в тази област до голяма степен са насочени към юноши и по-възрастни хора, пише бТВ.
В телефонни интервюта доброволците оценяват нивото на ежедневния стрес и настроението си в продължение на 8 последователни дни. Те са помолени да опишат всички стресови и/или положителни ситуации, с които са се сблъсквали, както и изпитаните чувства всеки ден, включително дали са се чувствали самотни и колко често.
Участниците са попитани също дали са имали физически симптоми през всеки от дните, сред които обща умора или главоболие.
Оценките са направени два пъти с разлика от 10 години.
На базата на данните изследователите установяват, че когато при участниците степента на изпитана самота е под средната, то те имат по-малко и по-слабо изразени физически здравни симптоми. Освен това доброволците, при които усещането за самота и през осемте дни не се променя, имат не толкова сериозни симптоми на физическото здраве.
„Тези открития показват, че ежедневната динамика на самотата може да бъде от решаващо значение за разбирането и справянето с последиците от нея за здравето. Повишаването на чувството за социална връзка дори за един ден може да доведе до по-малко здравни симптоми през този ден. Подобно ежедневно фокусиране предлага управляема и обнадеждаваща минимална помощ за хората, живеещи със самота“, казва Дейвид Алмейда, който е част от научния екип.
Последвайте канала на
Свързани новини
!["Нетфликс" подготвя сериал по романа "Сто години самота" на Габриел Гарсия Маркес](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-16/big/938377.jpg)
"Нетфликс" подготвя сериал по романа "Сто години самота" на Габриел Гарсия Маркес
18 април 202410:10
![С 47% скача броят на възрастните самотно живеещи японци до 2050 г.](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-15/big/937281.jpg)
С 47% скача броят на възрастните самотно живеещи японци до 2050 г.
12 април 202413:25
![Ден на пасивност, усамотение и спокойствие](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-06/big/920268.jpg)
Ден на пасивност, усамотение и спокойствие
05 февруари 202406:00
![Самотник загина при пожар в дома си във Варна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2023-48/big/904980.jpg)
Самотник загина при пожар в дома си във Варна
27 ноември 202320:29
![Българите зад граница са самотни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2023-45/big/901151.png)
Българите зад граница са самотни
09 ноември 202312:55
![Взаимодействието с изкуствен интелект прави хората самотни и може да доведе до безсъние](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2023-24/big/868532.jpg)
Взаимодействието с изкуствен интелект прави хората самотни и може да доведе до безсъние
14 юни 202310:57
![СЗО: Липсата на физическа активност заплашва със здравни проблеми близо 1,8 млрд. възрастни по света](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-26/big/953745.jpg)
СЗО: Липсата на физическа активност заплашва със здравни проблеми близо 1,8 млрд. възрастни по света
26 юни 202409:51
![Георги Донков: Правим малки крачки в правилната посока, Испания играе най-добре](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/02072024/956bd4d3-f581-4a4a-8858-a3fa01ad4abc.jpg?operations=crop(0:192:4640:2802),fit(968:545))
Георги Донков: Правим малки крачки в правилната посока, Испания играе най-добре
![Левски си хареса съотборник на Хосе Кордоба от националния отбор на Панама](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/02072024/310c24e1-d28c-49aa-a6c8-1dfa5c49433c.jpeg?operations=crop(0:249:3600:2274),fit(968:545))
Левски си хареса съотборник на Хосе Кордоба от националния отбор на Панама
![Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/02072024/7615ff29-2348-4bac-a02a-778971828957.png?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Евро 2024 - следете всичко най-интересно в Германия с екипа на Sportal.bg
![“Контра”: Доколко шансът помогна на Франция и Португалия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/02072024/d72ae521-7563-4028-a7e0-ea00829f00f3.png?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
“Контра”: Доколко шансът помогна на Франция и Португалия
![Турция ще търси сладко отмъщение срещу вдъхновените австрийци](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/01072024/c48f7951-1b3b-4e16-b31c-d62d2ecb5f16.jpg?operations=crop(0:0:1920:1080),fit(968:545))
Турция ще търси сладко отмъщение срещу вдъхновените австрийци
![Румъния се надява да изненада колебливия тим на Нидерландия](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/01072024/d3b47c5e-1515-4c8f-8e69-cfa046440e66.jpg?operations=autocrop(968:545))
Румъния се надява да изненада колебливия тим на Нидерландия
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Управителят на БНБ Димитър Радев: Водим с 3 на 1 в мача за влизането ни в еврозоната](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/955018.jpg)
Управителят на БНБ Димитър Радев: Водим с 3 на 1 в мача за влизането ни в еврозоната
02 юли 202414:54
![Катинчарова: В парламентарната група на "Величие" има разлом, който само слепец не може да види](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/954974.jpg)
Катинчарова: В парламентарната група на "Величие" има разлом, който само слепец не може да види
02 юли 202413:32
![Председателят на "Величие" Албена Пекова си търси субсидията](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/954972.png)
Председателят на "Величие" Албена Пекова си търси субсидията
02 юли 202413:15
![Водещите новини! Ще има ли разцепление във „Величие“ по-малко от месец след изборите? Орбан пристигна в Киев за разговори със Зеленски (и още…)](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/954981.jpg)
Водещите новини! Ще има ли разцепление във „Величие“ по-малко от месец след изборите? Орбан пристигна в Киев за разговори със Зеленски (и още…)
02 юли 202413:30
![Катастрофа между два тира на магистрала "Тракия"](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/955004.jpg)
Катастрофа между два тира на магистрала "Тракия"
02 юли 202414:17
![34-годишен софиянец пожертва живота си, за да спаси жена в морето край Созопол](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/954957.jpg)
34-годишен софиянец пожертва живота си, за да спаси жена в морето край Созопол
02 юли 202412:35
![Патриарх Даниил с майка учителка и баща полковник от ДС](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/955013.jpg)
Патриарх Даниил с майка учителка и баща полковник от ДС
02 юли 202414:25
![Украйна със забрана от САЩ да унищожава руските самолети](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/954976.jpg)
Украйна със забрана от САЩ да унищожава руските самолети
02 юли 202413:18
![Нарязаната Дебора започна работа](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-27/big/954988.png)
Нарязаната Дебора започна работа
02 юли 202413:58