-
30 август 2018 12:22
- 17319
- 1
Учени от университета "Макмастър" в Канада установиха, че хората, които ядат повече червено месо и сирене от препоръчваното, живеят по-дълго, съобщи в. "Дейли телеграф".
Три порции пълномаслени млечни продукти и една и половина порция месо дневно могат да намалят риска от ранна смърт с една четвърт.
Резултатите от изследването противоречат на препоръките на здравните власти да се ограничават пълномаслените продукти.
Хората, които ядат повече мазнини, обикновено намаляват въглехидратите, които никак не са полезни, когато са от преработени и сладки храни.
В изследването са обхванати 220 000 души.
"Резултатите ни показват, че млечните продукти и месото са полезни за сърцето и за дълголетието - обобщи д-р Салим Юсуф от екипа. - Това противоречи на сегашните здравни препоръки".
Канадските учени не са разглеждали консумацията на пилешко месо, но други изследвания показват, че то предпазва от ранна смърт по същия начин като червеното месо.
В здравословната диета трябва да има също осем порции плодове и зеленчуци дневно и по половин порция ядки и бобени култури, напомниха канадските учени.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учени откриха още един риск за здравето, свързан с консумацията на месо
23 юли 201810:54
Жените, които редовно хапват червено месо са с удвоен риск от ендометриоза
02 юли 201809:13
Учени откриха връзка между месото на скара и раковите болести
28 май 201807:46
Консумацията на червено месо е свързана с риск от рак на дебелото черво при жените
04 април 201809:51
Червеното месо е полезно за либидото на мъжете
06 ноември 201708:14
Липсата на месо в менюто може да ускори оплешивяването при мъжете
08 октомври 201709:22
Отказът от порция червено месо дневно намалява риска от ранна смърт със 17%
13 юни 201911:14
Бялото месо е вредно като червеното
05 юни 201909:05
Спазват ли търговците наредбата за разделяне на имитациите от истинските млечни продукти
19 януари 201910:31
,fit(968:545))
Искренов: Генчев изглежда направи сам избора си! Нещата в Левски се оправят, дано ЦСКА направи хубав стадион
,fit(968:545))
Гибона: Вече има само чужденци, след време няма да има ветерани в клубовете
,fit(968:545))
Ботев (Враца) не смени ръководството на клуба
,fit(968:545))
Пловдивските депутати поеха ангажимент по казуса с Антон Зингаревич
,fit(968:545))
И Андерлехт следи Марин Петков
,fit(968:545))
Звезда на Лудогорец мечтае за Премиър лийг
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Правителството няма да поиска удължаване на Бюджет 2024
23 декември 202413:21
Пеевски: ДПС напуска АЛДЕ! Между нас има ценностен разлом - ние работим за хората, либералите за собствен интерес
23 декември 202411:45
Енергийният министър се надява до 2026 г. да има още два ремонтирани агрегата на ПАВЕЦ „Чаира“
23 декември 202412:21
Прокуратурата с важна информация за всички измамени от пирамидата BETL
23 декември 202413:27
Товарен влак блъсна и уби мъж в жп тунел
23 декември 202413:32
Петима души, сред които две деца, са обгазени при пожар в блок в столичния квартал "Овча купел"
23 декември 202411:20
Водещите новини! Главчев: Споразумението с Украйна не буди притеснения, освен в един аспект. КНДР праща още войски в Русия (и още…)
23 декември 202413:36
Дъжд и сняг в празничните дни - жълт код за поледици в 13 области утре
23 декември 202413:44
Кремъл отхвърли съобщенията в турски медии за живота на Башар Асад и съпругата му в Москва
23 декември 202412:58
2018.08.30 | 14:00