Защо динята е толкова полезна

  • 20 август 2018 18:01

  • 18045
  • 3
Защо динята е толкова полезна
© Pixabay

Динята е вкусен и освежаващ плод, който е много често консумиран през лятото.

Той съдържа само 46 калории на 100 грама, но е с високо съдържание на витамин С, витамин А и много растителни съединения. foodpanda, подбра няколко от основните предимства да наблягате на динята.

- Помага да се хидратирате

- Динята е с 92% вода, което я прави засища

- Богата е на фибри

- Съдържа хранителни вещества и полезни съединения

- Съдържа съединения, които могат да помогнат при онкоболни

- Може да подобри здравето на сърцето

- Спомага за занижаване на нивата на стрес

- Може да помогне за предотвратяване на макулна дегенерация

Последвайте канала на

Novini.bg
18045 3

Свързани новини

Коментари 3

Добави коментар

2018.08.21 | 10:30

3
и йе най полезна като са разнася горе под шапката мноо хора тъй я носат ама шапката е задалжителна да праи сянка инак бързо изгнива

2018.08.20 | 21:09

2
защото е Д И Н Я !!!

2018.08.20 | 18:10

1
а защо да не е!?

Добави коментар

Водещи новини