-
12 април 2018 13:39
- 5980
- 1
Според последни изследвания, хората, които стоят до късно и заспиват насила, е по-вероятно да умрат по-рано от събуждащите се с изгрева на слънцето. Проведено е проучване сред повече от 430 000 във Великобритания, продължило 6 години и половина.
Изследването установило, че при т. н. „сови“ рискът от смърт е с 10% по-висок, отколкото при „чучулигите“.
Съавторът на изследването Малкълм ван Шанц от университета в Съри препоръчва „нощните типове“ да започват и свършват работа по-късно от останалите. „Ако се опитват да бъдат активни сутрин, „нощните сови“ могат да имат здравословни проблеми“, заяви Кристен Кнутсън от Северозападния Университет в Чикаго, цитиран от Нова телевизия.
Събраната информация е от изследване на почти половин милион души на възраст между 38 и 73 години. Участниците са определени като „сутрешен тип“ (27%), „повече сутрешен, отколкото нощен“ (35%) и „нощен тип“ (9%). Отбелязано е тяхното тегло, навик към тютюнопушене и социално-икономически статус. За времето на проведения експеримент смъртните случаи са били малко над 10 500. Сред тях „нощните типове“ по-често страдали от психични разстройства, диабет, стомашни и дихателни проблеми и спели по-малко нощем. По-високият риск, според Кнутсън, се дължи на вътрешния им биологичен часовник, който не съответства на външната им среда.
Изследователите настояват за специално лечение на“ нощните сови“, когато това се налага. „Ако приемем, че тези хора са отчасти генетично обусловени, би могло да се създаде по-гъвкаво работно време за тях“, заключава Кнутсън. „Не би следвало да ги принуждаваме да стават в 8:00 сутринта.
Последвайте канала на
Свързани новини
Тереза Мей: Всички индикации сочат, че Башар Асад е отговорен за химическата атака в Дума (обновена)
11 април 201821:29
Путин: Надявам се здравият разум да надделее
11 април 201819:13
Откриха причините за разпространението на заразен рак сред тасманийските дяволи
11 април 201814:20
Откриха връзка между мозъчните травми и повишения риск от деменция
11 април 201814:16
Юлия Скрипал ще търси политическо убежище?
09 април 201820:50
Откриха 12 черни дупки в центъра на Млечния път
05 април 201820:40
Противозачатъчните таблетки могат да бъдат вредни за здравето
26 април 201807:26
Ново лекарство дава надежди на деца, засегнати от прогерия
25 април 201810:05
Диамантеният метеорит може да е дошъл от изгубена планета в Слънчевата система
17 април 201820:24
Байерн и Реал направиха голям мач на "Алианц Арена", но оставиха развръзката за реванша
Костов дава извънредна пресконференция
Тодор Батков се завръща във футбола
Официално: Гриша Ганчев и синът му Данаил се оттеглиха от ЦСКА - София, ето кой е новият собственик
Какво се случи на "Армията" в ерата "Ганчев"
Майкъла: На Гриша Ганчев му писна - Лудогорец е шампион от 13 години
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Парламентът уважи ветото на президента Румен Радев върху Закона за насърчаване на инвестициите
30 април 202420:22
Парламентът ратифицира изменение на международния договор със САЩ за придобиване на самолети Ф-16 Блок 70
30 април 202419:17
Водещите новини! Денков: Случаят „Нотариуса“ е най-потресаващото проявление на скритата власт. Зеленски очаква скорошно влизане на Украйна в ЕС (и още…)
30 април 202419:02
Димитър Главчев: Финансирането за държавната детска болница е осигурено
30 април 202420:46
Нигериец с малария е приет за лечение в Инфекциозна клиника в Пловдив
30 април 202421:59
Оцелелият по чудо кмет на Кричим след катастрофата: Преди Възкресение се случват чудеса!
30 април 202421:25
Любомир Кулински от БАБХ: Българското агнешко е със сини печати, мастилото е безвредно
30 април 202421:06
Велизар Шаламанов: Риск за националната сигурност има, но отбраната ни е гарантирана
30 април 202419:44
Глобиха Доналд Тръмп с 9000 долара
30 април 202418:57
2018.04.12 | 18:18