-
11 януари 2018 14:28
- 2568
- 1
Жените могат да преборят зимната депресия, породена от късите и мрачни дни, като си приготвят чай от бананови кори, пише в. "Дейли мейл".
Изданието напомня, че от силно потиснато настроение през зимата страдат около 150 хиляди британци, повечето от които са жени. Според учени от университета в Глазгоу, мозъкът на жените е по-чувствителен на студ и мрак. При подобни условия представителките на нежния пол произвеждат по-големи нива на хормона на стреса - кортизол.
Медиците препоръчват на дамите да консумират чай от бананови кори, който има високи нива на триптофан. Напитката увеличава мелатонина, облекчава стреса и намалява умората.
Необходими са една бананова кора, чаша вода и половин чаена лъжичка канела. Добавя се банановата кора към чаша вода и се оставя да ври 5 минути на слаб огън. След това се добавя канелата и се оставя сместа да престои още 15 минути. Когато достигне температура, подходяща за консумация, чаят се прецежда и се пие преди лягане.
Последвайте канала на
Свързани новини
Депресията се понася много по-трудно от жените
11 януари 201807:49
Витаминът, който се бори със сезонната депресия и подобрява психичното здраве
08 януари 201814:15
Чаят и виното помагат срещу настинка и грип
29 декември 201707:40
Залагат ли жените на секса като оръжие срещу стреса?
28 декември 201709:57
Женското сърце е по-уязвимо при стрес
23 декември 201720:53
Горещият чай предпазва от глаукома
15 декември 201712:34
Учени изработиха първата пангеномна карта на чая
12 декември 202319:44
Суровите плодове и зеленчуци предотвратяват депресията
18 април 201812:40
Магнезият се бори с депресията
21 март 201811:41
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Fitch потвърди рейтинга на България ‘BBB’ с положителна перспектива
27 април 202409:08
Искрен Арабаджиев (ПП-ДБ): Смятаме, че Борисов е зависим от Пеевски
27 април 202410:15
Настимир Ананиев: Росен Желязков наруши много правила
27 април 202410:03
Колко ще ни струва Великден тази година?
27 април 202409:35
Екатерина Захариева: ПП-ДБ късат всяка възможност за разговори след изборите
27 април 202410:54
Летни гуми или не?
27 април 202411:44
Доктор: Голям процент от болните с поленова алергия имат кръстосана алергия
27 април 202408:06
Откриха боеприпас в София
27 април 202410:43
Защо най-често посягаме към чашката?
27 април 202408:55
2018.01.16 | 02:44