-
05 януари 2017 15:01
- 6442
- 0
Средиземноморският начин на хранене - с много зеленчуци, плодове, риба, зехтин и червено вино, предпазва мозъка на възрастните хора от свиване, съобщи ЮПИ, позовавайки се на шотландски учени.
Екипът от университета на Единбург е проследил стотици възрастни хора три години. Резултатите показват, че хората, хранили се като по Средиземноморието, запазват повече от мозъчния си обем. В средиземноморската диета количеството на месото е ограничено, особено на червеното. Рибата, млечните продукти и виното са в умерени количества.
Според шотландското изследване няма връзка между консумацията на риба и месо и запазването на обема на мозъка. Това предполага, че ползата се дължи на другите компоненти. Възможно е комбинацията от храни да предпазва от възпаление и сърдечносъдови болести, които допринасят за свиването на мозъка.
Последвайте канала на
Свързани новини
От храна до играчки - какво ще се продава най-много през 2017 г.?
03 януари 201714:42
Как да отслабваме след празниците
02 януари 201711:32
Топкардиолог посъветва за празниците: Яжте и пийте каквото искате
30 декември 201608:08
Какво да ядем, за да не пипнем грип?
29 декември 201610:26
Няколко съвета как да се справим с върлуващия грип
28 декември 201608:20
След коледните празненства британците ще изхвърлят десетки хиляди тонове храна
26 декември 201621:07
Какво издава сосът за пица, който обичате
20 февруари 201710:59
Люси Иларионов разкри диетата си, с която свали над 60 кг
15 февруари 201712:41
Два дни в седмицата яжте само постна храна
31 януари 201707:39
)
Кубрат Пулев в "Гостът на Sportal.bg": Най-големият успех е да направиш нещо за обществото
,fit(968:545))
ЦСКА 1948 0:0 Черно море
,fit(968:545))
Страхотен Алберт Попов 6-ти след първия манш с Гургъл
,fit(968:545))
Солиден Берое не остави шанс на Септември
,fit(968:545))
Макс Верстапен отново покори Формула 1, Ръсел с доминанта победа във Вегас
)
ЦСКА - София и Лудогорец в лют двубой, планина от точки ги дели
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Кирил Петков: Толкова ли са непреодолими условията на ПП-ДБ?
24 ноември 202411:04
Йорданова: Да освободим държавните институции от захвата на Пеевски, опасността от предсрочни избори става все по-голяма
24 ноември 202412:46
ОТ ПП-ДБ определиха като спекулация информацията за водени разговори за компромис с ГЕРБ-СДС
24 ноември 202412:40
Кристиан Вигенин: Няма как да влезем в политическа коалиция с ГЕРБ
24 ноември 202411:49
Хамид Хамид: Не очаквайте да дадем подкрепа на някого, ако не бъдем потърсени за това
24 ноември 202413:41
Симеон Дянков: Поне с две години се отдалечаваме от еврозоната
24 ноември 202410:40
Жестоко престъпление: Теньо преби до смърт Ивета пред очите на 2-годишния им син
24 ноември 202413:37
Простреляха в главата полицай на Гюргево, трябвало да охранява изборите в Румъния
24 ноември 202411:36
Хиляди протестират срещу високите цени на имотите в Барселона
24 ноември 202414:12