-
05 януари 2017 15:01
- 6439
- 0
Средиземноморският начин на хранене - с много зеленчуци, плодове, риба, зехтин и червено вино, предпазва мозъка на възрастните хора от свиване, съобщи ЮПИ, позовавайки се на шотландски учени.
Екипът от университета на Единбург е проследил стотици възрастни хора три години. Резултатите показват, че хората, хранили се като по Средиземноморието, запазват повече от мозъчния си обем. В средиземноморската диета количеството на месото е ограничено, особено на червеното. Рибата, млечните продукти и виното са в умерени количества.
Според шотландското изследване няма връзка между консумацията на риба и месо и запазването на обема на мозъка. Това предполага, че ползата се дължи на другите компоненти. Възможно е комбинацията от храни да предпазва от възпаление и сърдечносъдови болести, които допринасят за свиването на мозъка.
Последвайте канала на
Свързани новини
От храна до играчки - какво ще се продава най-много през 2017 г.?
03 януари 201714:42
Как да отслабваме след празниците
02 януари 201711:32
Топкардиолог посъветва за празниците: Яжте и пийте каквото искате
30 декември 201608:08
Какво да ядем, за да не пипнем грип?
29 декември 201610:26
Няколко съвета как да се справим с върлуващия грип
28 декември 201608:20
След коледните празненства британците ще изхвърлят десетки хиляди тонове храна
26 декември 201621:07
Какво издава сосът за пица, който обичате
20 февруари 201710:59
Люси Иларионов разкри диетата си, с която свали над 60 кг
15 февруари 201712:41
Два дни в седмицата яжте само постна храна
31 януари 201707:39
)
ЦСКА - София гони второто място, но Крумовград иска да продължи впечатляващата си серия
)
Без шанс за Европа Локо (Пд) и Левски приковават вниманието на "Лаута"
,fit(968:545))
България гони първа победа в Лигата на нациите срещу дебютанта Франция
,fit(968:545))
УЕФА заплаши ЦСКА - София с изхвърляне от евротурнирите
,fit(968:545))
Фюри и Усик ще определят абсолютния шампион в тежката категория на бокса
)
Берое влоши ситуацията в Хебър
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Министър Милошев: На родното Черноморие си идват достатъчно българи, но кадрите си остават проблем
18 май 202408:48
В осем избирателни секции ще могат да гласуват българите в Кипър на евроизборите
18 май 202406:48
Един човек е загинал, докато прекопава градината си при украинска атака в Белгородска област
18 май 202406:42
Палестински боец беше ликвидиран, а 8 души бяха ранени при израелски удар по бежански лагер
18 май 202406:35
Германската провинция Саар остана под вода заради проливни валежи
18 май 202406:25
Съветникът по националната сигурност на САЩ ще посети Близкия изток
18 май 202406:17
Представители на САЩ и Иран са провели разговори за избягване на регионална ескалация
18 май 202406:09
Великобритания достави хуманитарна помощ за Газа
18 май 202406:01
Отровно водорасло отново причини масов мор по рибата в полския участък на река Одер
18 май 202406:55