Какво става с тялото ви, когато не ядете месо една година

28 ноември 2016 12:47
5164
2

Хората се отказват от всякакви новогодишни обещания. Ако не знаете дали можете да изкарате уикенда без няколко халби бира или смятате, че животът без шоколад не си струва, друг вариант е да се откажете от месото.

Не само че ще дадете приноса си за справянето с климатичните промени, но и ще подобрите здравето си, отхвърляйки месото от диетата си. Ето ви седем причини, ако се нуждаете от убеждаване.

1. Сваляне на килограми

Средностатистическият човек може да свали около 4 кг, ако се откаже от месото. Това показва изследване на университета „Джордж Вашингтон“, което анализира 15 проучвания в Европа и Америка и установява, че диета, основана на зеленчуци, може да ви помогне да свалите килограми, дори без да броите калориите и да променяте навиците си за правене на упражнения. Друго изследване сред будистки монаси установи, че вегетарианството намалява индекса на телесната маса.

Прочети повече ТУК.

Последвайте канала на

Novini.bg

5164 2

Стартъп произвежда месо от животински клетки (видео)

28 ноември 201610:41

Месомания – бизнес площадка за месопреработвателната промишленост

04 ноември 201610:00

"Кръвта" в месото не е това, което си мислите

18 октомври 201616:23

Вегани пак направиха шоу пред столичани (снимки 18+)

16 октомври 201619:31

Конфискуваха 13 тона старо месо и сланина във Варна

10 октомври 201615:32

Румъния забрани вноса на месо от Украйна и Молдова заради чума

07 октомври 201617:55

Парче месо оживя в магазин пред очите на клиентите (видео)

04 март 201709:19

Ползите от консумацията на различните видове месо

13 януари 201709:43

35 кг негодно за консумация месо откриха в заведение в Боровец

09 декември 201613:14

Фантастично! Алберт Попов триумфира в слалома в Мадона ди Кампильо

Барса сломи Атлетик и е на финал, но и ВАР помогна

Тотнъм нанесе едва втората загуба на Ливърпул от началото на сезона

Ланс си хареса още един футболист на ЦСКА - София?

Ужасяващ епизод с Бентанкур в първите минути на Тотнъм - Ливърпул

Спартак понесе ново разочарование в Европа

Коментари 2

Добави коментар

Viktor

2017.01.14 | 02:38

Stavate idioti tova stava

Отговор

2017.01.14 | 02:38

станете педали и само лижете черни и ще свалите килограми ...в главата ви мозък хич не ще остане ..по метода на кравата ..пасете тревица ..за да станете ..и кретени ..