-
21 октомври 2016 13:37
- 1443
- 0
От време оно кантарът е сред най-добрите врагове на жените по света. Колкото и да се стараем, той рядко показва това, което искаме да видим изписано на дисплейя. Няма смисъл да се ядосваме. Той с нищо не ни е виновен, вината е в нас. Трудно е да се поставим под въпрос в тези ситуации, но излиза, че ние сме в основата на личните си разочарования.
Да дами – до днес повечето от нас са се мерили неправилно. Кои са грешките, които допускаме щом се качим върху кантара?
#Ежедневното притегляне.
Когато следваме определен режим на хранене в очакване да достигнем желаното тегло сме склонни да се мерим всеки ден. Още със ставането тръпнем в очакване да видим първите резултата. За съжаление, често сме разочаровани. Затова е редно да се мерим по един път седмично, за да имаме реалистична представа за теглото си.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Началото на октомври хората са най-вталени
07 октомври 201608:14
Два хормона са ключът към йо-йо ефекта при диетите
23 август 201614:51
Тези четири навика съсипват здравето ви
29 май 201619:34
По-щастлива съм като размер 12, отколкото бях като размер 2
28 април 201612:19
От постите се дебелее
17 април 201607:02
Изграждат четири нови площадки за фитнес в Русе
05 юни 201511:24
Какво трябва да знаем за вегетарианската или веган диета
21 октомври 201613:43
Нов шок за България! Втори основен играч аут за мачове от VNL
Меси изигра мач за историята
Модрич и Начо изравниха Бензема и Марсело по трофеи с Реал Мадрид
Верстапен ще иска да удължи перфектната си серия в Маями
„Вабанк“: Има ли шанс Ботев (Пловдив) да спечели Купата на България и защо се скараха Клоп и Салах
Канело не стигна до нокаута, но спечели мексиканския сблъсък в Лас Вегас
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Главчев: Нека има повече светлина в домовете и душите, смирение и вяра!
05 май 202412:58
Кирил Петков за Възкресение Христово: Нека любовта победи омразата и завистта!
05 май 202413:06
Корнелия Нинова: Нека има здраве, любов и благополучие във всяко семейство
05 май 202413:54
Слави Трифонов: И в днешния ден е най-подходящо да благодарим на Бог
05 май 202414:12
FT: Европейското разузнаване алармира, че Русия подготвя саботажи на целия континент
05 май 202411:33
Катастрофиралият пиян полицай се оказа експерт в лаборатория за изследване на алкохолни проби
05 май 202411:55
Катастрофа с три коли затвори Прохода на Републиката
05 май 202414:29
Мариус Куркински: Родил съм се като дълбоко вярващ човек, никой не ми е говорил за Бог
05 май 202411:42
Панайот Панайотов: Всичко, което съм постигнал, е заради създателят ни, имам интимен ритуал към него всеки ден
05 май 202411:24