-
16 октомври 2016 14:37
- 4492
- 0
Независимо дали тежите повече или не, няма по – хубаво чувство от това да се чувствате добре. При всеки теглото е строго индивидуално, някои хора се чувстват добре с едни килограми, други – с различни. При всеки един обаче усещането за подутост и тежест в стомаха може да провали целия им ден.
Има няколко закуски, които могат да ви накарат да изпитате точно това чувство. Представяме ви списък с тях и съвет да ги избягвате, за да не си разваляте деня.
Хляб
Ако вашата закуска преминава в похапването на две тостер филийки, тичайки между задачите преди излизане или сте почитатели на сандвичите, тогава обърнете внимание на хляба, който консумирате. Ако е бял, това значи глутен и може да ви причини дискомфорт. Заменете го с безглутенов вариант и ще видите, че ще се почувствате доста по – добре.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Консумирането на жълти храни ни прави по-щастливи
14 октомври 201617:33
Усещате, че се разболявате? Изгонете грипа с тези храни
12 октомври 201614:52
Това са най-големите врагове на белите зъби
10 октомври 201612:18
Танева: Държавата ще подкрепи фермерските пазари
10 октомври 201608:23
Американците наблягат на яденето, европейците - на пиенето
08 октомври 201617:21
Мазна храна и какао влошават състоянието на акне
06 октомври 201612:26
10 храни, които ускоряват метаболизма
30 октомври 201614:43
Десет популярни храни, които ни правят дебели
23 октомври 201616:30
Знаете ли, че цял живот сте яли любимата си храна грешно?
18 октомври 201613:49
Славия удари носителя на Купата и се върна в битката за ЛК
Ювентус се измъкна от голяма дупка и се спаси от загуба след изоставане с три гола
Хосе Кордоба се приближава до Рейнджърс
Арда и ЦСКА 1948 пропуснаха да се доближат до баража за Европа
Илиев обяви имената за Румъния и Словения: Чочев аут, дебютант от Славия
Картината почти се изясни
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Социалната комисия отхвърли предложението за задължителна подкрепа в надзора на НОИ на 11% ръст на пенсиите
20 май 202418:05
Акад. Николай Денков: Очакваме медицинският хеликоптер да полети първата седмица след изборите – познайте защо
20 май 202419:00
Ето какво обеща Борисов на представители на IT сектора
20 май 202419:38
Акад. Румен Ралчев: Шофьорите в НСО не са над закона
20 май 202420:51
ГДБОП арестува служители на телекомуникационна компания за фалшиви договори и присвояване
20 май 202420:27
Мъж на 51 години загина при пътнотранспортно произшествие в Каварна
20 май 202421:41
Детето от село Стоб е починало от задавяне?
20 май 202421:23
Проф. Чуков за смъртта на иранския президент: Предстои тежък период. Кой е възможният наследник?
20 май 202422:06
Мария Бакалова блесна на червения килим в Кан
20 май 202421:23