-
19 август 2016 11:02
- 2233
- 0
През последните години се засилва тенденцията да се консумират високо- мазнинни храни, в комбинация с ниско количество на въглехидрати. Чрез този хранителен режим се поддържа постоянно ниво на хормона инсулин, който гарантира нормални функциониране на организма.
Този режим е антипод на установените хранителни режими, които изключват мазнината. foodpanda, подбра топ 5 на високо-мазнинните храни, за които не сте и подозирали, че ако консумирате може да отслабнете.
1. Сърца в масло
Има много хора, които обичат сърца, но не ги консумират, защото ги смятат за вредни. Всъщност, ако се приемат без въглехидрати, те помагат за редуциране на теглото.
2. Телешки език
Езикът в масло се счита за деликатес, който може да намерите в почти всяко заведение. Той се приготвя и изключително лесно, за тези, които обичат да готвят.
3. Свински пръжки
Въпреки, че свинските пръжки се считат за много калорични, не особено полезни, те са висок носител на животински мазнини и консумирането им в този хранителен режим ще осигури метаболитните процеси.
4. Животинска сметана
Ако и вие сте от хората, които обичат да ядат сметаната с лъжицата, то този режим е за вас. Имайте предвид обаче, че трябва да изключите всичко друго, което не съдържа животинска мазнини.
5. Сирена с високо съдържание на мазнина
Сирената са храна, която може да хапвате по всяко време. Те са богат източник на мазнини особено овче, козе и биволско.
За любителите на синьото сирене могат да го консумират в неограничено количество. Ако решите да преминете към този режим, трябва да ограничите всичко, което не съдържа животински мазнини, освен зеленчуци.
Последвайте канала на
Свързани новини
Венецуела и Колумбия започват постепенно отваряне на границата
12 август 201607:30
Не яжте тези храни, ако навън е над 30 градуса
09 август 201612:19
Майка нахрани 4-годишната си дъщеря с месо, пълно с живи бели червеи
09 август 201607:39
Зрее протест заради ГМО в храните ни
04 август 201616:58
Месец на junk foods- най-обичаните храни
29 юли 201609:25
Храната измести секса
28 юли 201610:45
Как изглежда идеалният ден на най-добрия майстор-готвач в света?
20 септември 201611:26
Кои са най-вкусните сладки пайове в света
07 септември 201610:39
Нездравословната храна убива повече от цигарите
29 август 201615:09
Румъния 0:0 България, агитка от 20 души подкрепя "лъвовете"
Григор Димитров преклони глава пред новия №1 в света Яник Синер
Мениджърът на Андреев и още куп "сини" играчи скочи на Генчев: Да оставиш 2 млн. евро на скамейката
Съставите на Италия и Турция
Португалия без Роналдо излиза срещу Финландия, много промени за "мореплавателите"
Официално: Джокович се оттегли от “Ролан Гарос” и сдаде първото място в ранглистата
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Дронът, открит край Камен бряг, не е боен и няма прикрепен боеприпас
04 юни 202418:29
Едра градушка удари Габровско
04 юни 202419:53
Температурен рекорд в Хасково
04 юни 202419:11
Антимафиот разказа за разплитането на извършената от нашенци измама за десетки милиони във Великобритания
04 юни 202420:29
Кюстендилка е в неизвестност от 1 юни. Полицията и семейството ѝ я издирват
04 юни 202420:05
Водещите новини! Христо Иванов: Радев да спре да плаши хората. България е получила 16,7 млрд. лева от кохезионната политика на ЕС (и още…)
04 юни 202419:01
Борисов: ГЕРБ няма да позволи изпращането на български войници в Украйна
04 юни 202418:04
Украйна: По-разширената употреба на западни оръжия ще отслаби руските сили близо до границата
04 юни 202420:11
Жена прекара два дни и половина в короната на дърво в Германия заради наводнения
04 юни 202419:49