-
14 юни 2016 16:50
- 1886
- 0
Учени от Оксфордския университет установиха, че осветлението влияе много върху съня, като зелената светлина помага за заспиване, а синята пречи, съобщи Нюзру.
Ролята на фотопигмента меланопсин, който регулира биологичния часовник, е известна за съня. Затова учените предполагали, че синята светлина ще приспива, тъй като дължината на вълните й са най-близо до пика на чувствителност на пигмента.
Използваните в експеримента мишки обаче заспивали най-бързо (след 1 до 3 минути) на зелена светлина. Под въздействието на синя и виолетова светлина те заспивали съответно чак след 16 до 19 и 5 до 10 минути.
Мишките са нощни животни. Затова е напълно вероятно при хората зелената светлина да ободрява. Синята обаче повишава хормона на стреса. Така тя пречи и на хората да заспят, пише БТА.
Последвайте канала на
Свързани новини
Изчислиха колко време трябва да спят децата
14 юни 201615:33
Здравословните ползи от секса
01 юни 201615:52
Децата, които растат сред книги, печелят повече, когато пораснат
31 май 201611:09
Когато сънят побеждава
26 май 201613:20
Учени разкриха тайна, свързана с червения цвят у птиците
20 май 201619:44
Как да забравим информация умишлено?
18 май 201615:00
Лекарят на Майкъл Джексън разкри тайната на гласа му
05 декември 201621:07
Защо не трябва да си лягаме ядосани?
30 ноември 201614:43
Четири физически признака, че сте подложени на много стрес
12 октомври 201610:33
,fit(968:545))
Славия 0:0 Крумовград, два отменени гола за две минути
,fit(968:545))
Джанлоренцо Бленджини: Голямата цел Лос Анджелис 2028 е изпълнима
,fit(968:545))
Кириякос Георгиу разказа за премеждията си в Спартак (Варна)
,fit(968:545))
Салах: Разочарован съм, по-скоро съм вън от Ливърпул, отколкото вътре
,fit(968:545))
Щутгарт и Торино с интерес към Петко Христов
,fit(968:545))
Областна администрация София-град и Столична община подписаха договора за прехвърляне на собствеността на "Герена"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ПП-ДБ: Борисов за премиер е неприемливо, няма да участваме в търговия за постове
25 ноември 202417:19
Слави Трифонов: Твърдо не Борисов да е премиер, а Атанасов - председател на НС
25 ноември 202415:26
В търсене на председател на НС: "БСП-Обединена левица" събира партиите, без ГЕРБ и ДПС-НН
25 ноември 202416:48
Кузман Илиев: Радев е добър политик, бих работил и с Пеевски, и с Борисов, и с Петков
25 ноември 202417:47
Димитър Ганев: Ако ПП-ДБ и ГЕРБ направят истиски разговор за кабинет, той няма да бъде пред медиите
25 ноември 202417:41
Очаква се скок в цената на водата
25 ноември 202417:07
Заснеха джигит да лети с над 140 км/ч в насрещното на АМ "Тракия"
25 ноември 202415:59
Управляващи и опозиция се сбиха в сръбския парламент
25 ноември 202416:21
Меркел за първата си среща с Тръмп: Тогава допуснах грешка, смятайки го за нормален
25 ноември 202417:07