6 вкусни двойки храни, които не бива никога да комбинирате

  • 10 декември 2015 16:14

  • 2815
  • 0
6 вкусни двойки храни, които не бива никога да комбинирате
©

Някои храни се комбинират идеално помежду си. Техните химични съединения се сливат, за да създадат здравословна, красива и вкусна симбиоза.

Други комбинации обаче често ни оставят с подут корем, високи нива на кръвната захар и забавено усвояване на важни хранителни вещества. Ето шест подобни двойки, които трябва да избягвате, ако искате да се чувствате добре:

Чай + мляко

"Черният чай е богат на антиоксиданти, които работят за намаляване на възпаленията, което е свързано с много хронични заболявания, включително сърдечно-съдови болести и диабет", казва Алиса Рамзи, говорител на Академията по хранене и диететика.

Прочети повече ТУК

Последвайте канала на

Novini.bg
2815 0

Свързани новини

Коментари 0

Добави коментар

Добави коментар

Водещи новини