-
13 септември 2015 09:23
- 3144
- 1
Да не мърморите, че сте уморени всеки ден в офиса.
Да не крещите по другите шофьори, когато ви засекат на прибиране от работа. Да не се сърдите на партньора си, ако отклони вниманието си и не ви слуша. Какво ще се случи, ако само за две седмици спрете да се оплаквате? Най-вероятно ще разберете, че сте по-голям оптимист, отколкото очаквате. А проучванията показват, че оптимистите живеят по-дълго. Ето какво още ще разберете за себе си, ако спрете да мърморите в продължение на 14 дни:
1. Не се наспивате.
Едно от най-честите оплаквания на хората в активна възраст е, че са уморени. Пробвайте да не се оплаквате, че ви се спи, а се наспете добре. Забравете за мобилния телефон в леглото, спрете телевизора и просто спете. Ще се убедите, че това ще ви направи не само по-бодри и позитивни, но и ще ви помогне да намалите кафето. Което пък автоматично ще намали стреса и нервността, които обикновено са ваши постоянни спътници.
Последвайте канала на
Свързани новини
Учен: Трябва да се започва работа в 10 часа, за да се избегнат вредните ефекти
10 септември 201510:37
Нашенци напълниха полето в Северна Гърция
04 септември 201510:31
18 часа безплатен труд дневно и заплахи, когато си поискаш парите
28 август 201511:22
Какво е да работиш за най-богатите?
25 август 201519:03
Какъв сте в кариерата – лидер или последовател?
23 август 201510:01
Набират хора за работа в туристическия сектор в Германия и Австрия
21 август 201517:01
Какви са ползите от 6-часовия работен ден
02 октомври 201510:05
По нареждане на шефа: работете когато и от където искате
28 септември 201511:13
Порт Варна работи нормално
27 септември 201509:35
ПСЖ - Борусия Д (съставите)
Левски обяви раздялата с Николай Костов
Рилски нанесе първия удар в серията със Спартак
Разчистването на отломките от "Армията" продължава с пълна сила
Орманджиев: Искам да успокоя цялата армейска общност, че стадионът ще бъде построен
“Контра”: Възможно ли е съдийски грешки да определят шампиона на Англия?
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Премиерът Главчев даде на ДАНС и прокуратурата казуса с болницата „Мама и Аз“
07 май 202419:00
Ива Иванова е новият изпълнителен директор на ДФ "Земеделие"
07 май 202418:30
Румен Христов за разместването в листите на ГЕРБ-СДС: Това е политическо решение, което не се обсъжда, а изпълнява
07 май 202418:03
Вяра Тодева: Демонтажът на Паметника на съветската армия бе правилното решение, спазихме закона
07 май 202417:45
Георги Харизанов: Има стратегия за Мария Габриел след изборите
07 май 202419:03
Защо близките на блъснато от кола дете в Айтос са опитали да прикрият инцидента?
07 май 202419:14
Тежка катастрофа на АМ "Тракия", камион се обърна в платното за София
07 май 202418:00
Водещите новини! Отмениха домашния арест на Васил Божков. ЕС готви забрана на партии и организации, получавали пари от Русия (и още…)
07 май 202418:57
Майка хвърли детето си с увреждания на крокодилите, те го разкъсаха
07 май 202417:21
2015.09.14 | 03:01