14 причини за постоянната умора

09 декември 2014 19:55
3298
2

Недостигът на сън далеч не е единственият фактор, който може да ни лиши от сили. Някои незначителни подробности от ежедневието ви могат да ви изтощят както физически, така и психически.

Специалистите са посочили няколко вредни навика, които предизвикват хронична умора. Освен това ви предлагат и няколко съвета за това как да си върнете силите и бодростта.

1. Пропускате тренировките, когато сте уморени

Прочети повече ТУК

Последвайте канала на

3298 2

Съвети за пътуващите българи в чужбина

06 август 201314:36

Хелзинкският комитет скочи на Миков

26 юни 201323:04

40% от работещите се оплакват от стрес, а 60% страдат от обща умора

02 ноември 201112:51

Проблеми със съня тормозят всеки четвърти

21 февруари 201520:30

Какво ще е различното в новозапалената вражда на Усик и Фюри

Левски избира между трима чужденци за нов треньор

ЦСКА - София опитва да привлече Доминик Янков

Фурние и Везенков измъкнаха Олимпиакос срещу последния в Евролигата

Байерн изнесе футболна лекция на РБ Лайпциг и се откъсна на върха

Коментари 2

Добави коментар

2014.12.11 | 11:35

Най голямата умора идва от човек който постоянно ти виси на главата.

Отговор

Любо Ангелов от Бургас член на ПП АТАКА

2014.12.10 | 13:57

Салям алейкум братя сидерасти, нима забравихте че Волен Сидеров е бил главен редактор на синия Вестник \'\'Демокрация\'\'? Нима забравихте че Волен Сидеров е бил член на СДС? Нима забравихте че, като главен редактор на вестник \'\'Демокрация\'\', обясняваше как трябва да бъдат изпратени в Кувейт Български войски за да помагат на братята Американци? Нима забравихте че Волен Сидеров тогава се възмущаваше че Желю Желев не бил голям демократ? Нима забравихте как пък след това Волен започна да говори против НАТО? Нима забравихте че Волен Сидеров като главен редактор тогава обясняваше , как националистите нямат място в България, те трябвало да отидат в Турция и Гърция, обясняваше че там имало национализъм, в България щяло да има демокрация? Нима забравихте думите на Волен Сидеров като главен редактор на \'\'Демокрация\'\' че, най-мъдрия политик се нарича Ахмед Доган, а националистите са едни мръсни и потни хора? Всеки който иска да провери думите ми, можеда го направи. Вестник Демокрация го има в Библиотеките, всеки може да го провери. За заключение братя сидерасти, да не забравите да се кланяте на телезвизията на Аллах, АлфаТВ. ДВИЖЕНИЕ ЗА ПРАВА И СВОБОДИ