-
24 април 2014 09:16
- 1256
- 0
Способността на човек да се справя със стреса влияе на здравето му.
Експертите обаче вече съветват не просто да използваме техники за релаксация, но и да се научим да бъдем добри към себе си и да си прощаваме сами грешките.
Хората, които умеят да правят това, живеят по-дълго и по-щастливо. След като сме състрадателни към другите, трябва да бъдем такива и към себе и. Научим ли се да си прощаваме, животът ще бъде по-лесен и по-щастлив.
Учените формулираха тези съвети след експеримент, който оценил нивото на стрес сред 41 доброволци. Измервали го в продължение на два дни, след което ги подложили на стрес-тестове, пише в. "Всеки ден".
Последвайте канала на
Свързани новини
Юксел призна: Бях пиян, не искам прошка, а наказание
01 март 201306:21
Коко Динев поискал прошка от Емилия
07 март 201210:41
Десислава иска прошка от хората които е наранила
27 февруари 201210:54
Днес е Сирни Заговезни - Прошка
26 февруари 201207:11
Учени откриха тайните за щастлив брак
01 април 201513:52
-219375.jpg)
Тъжната истина за човешкото безразличие (видео)
21 май 201411:32
)
България пред Рубикон в Люксембург
)
Супер терен за "лъвовете" в Люксембург
,fit(968:545))
Испания и Португалия имат значими цели в днешния ден в Лигата на нациите
,fit(968:545))
Италия надви Белгия с дебютен гол и се класира за елиминациите на Лигата на нациите
,fit(968:545))
Англия взе реванш от Гърция и излезе на върха, Къртис Джоунс с мечтан дебют
,fit(968:545))
Изумителен вратар отчая "петлите" на полупразния "Стад дьо Франс"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
НА ЖИВО: Нов ден, нов късмет: Трети опит за избор на председател на НС
15 ноември 202411:00
Напрежение в парламента: Скандал между Делян Пеевски и Кирил Петков
15 ноември 202411:02
Борисов за избора на председател на НС: По-скоро другата седмица
15 ноември 202410:51
Радостин Василев разкри какъв е планът на МЕЧ
15 ноември 202410:36
БСП и "Възраждане" искат от КС президентът отново да носи отговорност за служебните кабинети
15 ноември 202410:31
Радослав Ревански, "Ново начало": Ако Петков има нужда от гласове, да се обърне към деребеите от АПС
15 ноември 202410:41
Джейхан Ибрямов, Емел Етем и още 36 изгонени от ДПС на Делян Пеевски
15 ноември 202410:26
Жена с черен скъп джип блъсна бременна жена на пешеходна пътека в София и избяга
15 ноември 202410:14
Ново силно земетресение разлюля Югоизточна Турция
15 ноември 202410:11