-
24 април 2014 09:16
- 1256
- 0
Способността на човек да се справя със стреса влияе на здравето му.
Експертите обаче вече съветват не просто да използваме техники за релаксация, но и да се научим да бъдем добри към себе си и да си прощаваме сами грешките.
Хората, които умеят да правят това, живеят по-дълго и по-щастливо. След като сме състрадателни към другите, трябва да бъдем такива и към себе и. Научим ли се да си прощаваме, животът ще бъде по-лесен и по-щастлив.
Учените формулираха тези съвети след експеримент, който оценил нивото на стрес сред 41 доброволци. Измервали го в продължение на два дни, след което ги подложили на стрес-тестове, пише в. "Всеки ден".
Последвайте канала на
Свързани новини
Юксел призна: Бях пиян, не искам прошка, а наказание
01 март 201306:21
Коко Динев поискал прошка от Емилия
07 март 201210:41
Десислава иска прошка от хората които е наранила
27 февруари 201210:54
Днес е Сирни Заговезни - Прошка
26 февруари 201207:11
Учени откриха тайните за щастлив брак
01 април 201513:52
-219375.jpg)
Тъжната истина за човешкото безразличие (видео)
21 май 201411:32
,fit(968:545))
Русия поиска да се изправи срещу България във футболен мач през 2025 година
,fit(968:545))
ЦСКА 1948 предлага нов договор на голямата си звезда, първите три нови попълнения са ясни
,fit(968:545))
Ето как Стоичков, Кристиано, Меси и други футболни звезди посрещнаха Коледа
)
"Вабанк": Кой е с по-голяма заслуга за представянето на Ливърпул – Клоп или Слот
,fit(968:545))
Нападател на Лудогорец може да се завърне в Аржентина
,fit(968:545))
"Въпроси и отговори" с Майкъл Оуен
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
„Българската Коледа“ събра над 3 млн. лв.
25 декември 202420:30
Челен удар между две коли по пътя Смолян - Пампорово
25 декември 202417:17
Огромен пожар пламна в Бургас
25 декември 202417:02
Подадоха документи за регистрация на читалище "Кирил Маричков"
25 декември 202418:52
В пет общини в Ловешко продължава да има населени места без електрозахранване
25 декември 202419:38
Президентът Румен Радев изрази съболезнования за загиналите при авиокатастрофата в Казахстан
25 декември 202415:41
Вкараха в затвора собственика и архитекта на хотел, който се срути при земетресението през 2023 г. и уби 72-ма души
25 декември 202418:04
Русия: НАТО се опитва да превърне Молдова в логистичен център за доставки за украинската армия
25 декември 202417:35
Популярни схващания за Коледа всъщност не се споменават в Библията
25 декември 202419:53