-
05 август 2013 16:14
- 1640
- 0
В горещите летни дни някои храни са по-подходящи, отколкото други. Добре е да се набляга на храни с високо съдържание на вода, защото най-важното в горещината е да сте хидратирани.
Освен, че са богати на вода и освежаваща, изброените тук храни са нискокалорични, полезни за здравето и ако наблягате на тях, може дори да се вталите през летните месеци. Ето на какво да наблегнете:
Диня
Динята съдържа до 92% вода. Освен, че хидратира, тя е богата на полезни вещества. Вместо да ядете калоричен десерт – вземете си парче диня. То е не по-малко вкусно, но с много по-малко калории.
Още по темата може да прочетете тук.
Последвайте канала на
Свързани новини
ЦРУ: Апокалипсисът идва през септември, удря ни слънчев вихър
05 август 201306:16
95% от биопродукцията ни се изнася зад граница
17 юли 201306:38
Риба или месо?
09 юли 201309:21
Високите дози витамини съкращават живота
09 юли 201308:08
Община Брацигово остава без вода през лятото
09 август 201312:34
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Парламентарни избори във Великобритания
04 юли 202406:09
Какво време ни очаква днес?
04 юли 202406:00
Денят е изпълнен с мистика и могат да се случат интересни неща
04 юли 202405:55
След 3-часови горещи дебати, обиди и нападки-проектокабинетът "Желязков" не мина, 14 депутати от ДПС гласуваха "против"
03 юли 202418:30
Андрей Райчев: Гледаме нещо с огромни последици за България
03 юли 202420:23
Лена Бориславова: Пеевски е слаб лидер, Костадинов използва манипулативно говорене, Слави е с голямо его
03 юли 202418:06
Журналистът Валерия Велева: Пеевски няма как да сложи край на ерата на Доган, ДПС е част от националната сигурност на страната
03 юли 202418:59
Журналистът Илхан Андай: Доган определено се страхува от Пеевски
03 юли 202418:56
Доц. Чолаков, политолог: Наблюдаваме края на ерата „Доган“ в ДПС, не изключвам „отцеубийство“
03 юли 202418:47