-
05 август 2013 16:14
- 1643
- 0
В горещите летни дни някои храни са по-подходящи, отколкото други. Добре е да се набляга на храни с високо съдържание на вода, защото най-важното в горещината е да сте хидратирани.
Освен, че са богати на вода и освежаваща, изброените тук храни са нискокалорични, полезни за здравето и ако наблягате на тях, може дори да се вталите през летните месеци. Ето на какво да наблегнете:
Диня
Динята съдържа до 92% вода. Освен, че хидратира, тя е богата на полезни вещества. Вместо да ядете калоричен десерт – вземете си парче диня. То е не по-малко вкусно, но с много по-малко калории.
Още по темата може да прочетете тук.
Последвайте канала на
Свързани новини
ЦРУ: Апокалипсисът идва през септември, удря ни слънчев вихър
05 август 201306:16
95% от биопродукцията ни се изнася зад граница
17 юли 201306:38
Риба или месо?
09 юли 201309:21
Високите дози витамини съкращават живота
09 юли 201308:08
Община Брацигово остава без вода през лятото
09 август 201312:34
,fit(968:545))
Ахмед Ахмедов "скъса" мрежата на Хебър
)
България се натресе на тим с куп играчи от Висшата лига за влизане в дивизия "В" на Лигата на нациите
,fit(968:545))
Жребият в Лигата на нациите определи: ще има повторение на последните два изцяло европейски финала на световни първенства
,fit(968:545))
България не успя да преодолее Черна гора, следва челен сблъсък в Ботевград
,fit(968:545))
Станислав Генчев: Бяха тежки дни!
,fit(968:545))
Илиан Илиев: Ирландците не бяха моят най-предпочитан противник
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Борисов би 6 часа път, за да почерпи на банкет в Дулово: говори за Шенген и се самопромотира като евентуален премиер
22 ноември 202419:17
Божидар Божанов (ДБ): С ПП имаме различни оценки на рисковете
22 ноември 202421:26
Калин Стоянов: Определени хора могат да бъдат определени като политически лицемери - това лъсна
22 ноември 202421:31
Тошко Йорданов: Кандидатурата на Силви Кирилов е спасителен пояс не само за българското общество, но и за парламентаризма
22 ноември 202421:47
Елена Поптодорова не вярва нещо да се обърка по пътя ни към Шенген
22 ноември 202420:25
Водещите новини! От март 2025 г. България ще влезе в Шенген? Кремъл: Изстрелването на хиперзвукова ракета е предупреждение към Запада (и още…)
22 ноември 202419:08
Путин разпореди серийно производство на ракетите „Орешник“
22 ноември 202419:38
Зеленски: Светът трябва да даде сериозен отговор на Путин
22 ноември 202422:50
Директорът на ЦЕРН д-р Фабиола Джаноти: Без науката - не можем да спасим света
22 ноември 202422:05