-
20 март 2018 10:23
- 1946
- 0
Съветът за отказ от цигарите се дава лесно, но се изпълнява изключително трудно.
Според британски експерт, цитиран от в. "Дейли експрес", пушачите обаче трябва сериозно да се замислят над препоръката, тъй като от загърбването на вредния порок има полза на която и да е възраст, дори и след навършване на 50 години.
Във Великобритания тютюнопушенето се нарежда сред водещите причини за болести и смъртност, напомня д-р Андрю Торнбър, главен здравен експерт на приложението Now Patient.
Вредният порок нанася вреди на белия дроб, мозъка, сърцето, кожата. Д-р Торнбър обаче отбелязва, че отказването от цигарите има полза и на 30, и на 40 години, и дори след навършване на 50-годишна възраст.
Загърбването на вредния порок на 30-годишна възраст се свързва със съществени ползи, съизмерими с тези при хора, които никога не са пушили.
Отказът на 40-годишна възраст намалява с 90 процента риска от смърт от болест, свързана с тютюнопушене.
Хората, успели да спрат цигарите на възраст между 45 и 54 години, могат да си осигурят шест години по-дълъг живот в сравнение с индивидите, които продължават да пушат. Загърбването на порока на възраст между 55 и 64 години осигурява четири години по-дълъг живот в сравнение с пушачите.
Експертът напомня, че отказът от цигарите подобрява състоянието на белия дроб, мозъка, кръвообращението, зъбите, кожата.
Д-р Андрю Торнбър отбелязва също, че "паленето на цигара от време на време" е вредно колкото и същинското тютюнопушене, макар и не в толкова голяма степен. "Погълнатият дим от всяка цигара, дори човек да не пуши редовно, нанася вреди на мозъка, белия дроб и кожата", подчертава експертът.
Последвайте канала на
Свързани новини
Пушачите са с увеличен риск от загуба на слуха
15 март 201813:25
Пушачите все по-често страдат от психически разстройства
13 март 201814:26
Ракът тръгва броени минути след първата цигара
12 март 201813:13
Електронните цигари предразполагат младите към тютюнопушене
24 януари 201813:56
Близо 70% от хората стават закоравели пушачи още след първата си цигара
11 януари 201807:24
Пушачите предпочитат цигарите пред секса
09 октомври 201721:09
Цигарите без дим предизвикаха напрежение между депутатите в парламентарната група на Обединени патриоти
04 юли 201809:03
СЗО: Електронните цигари не са разрешение на проблема с тютюнопушенето
31 май 201813:02
Днес е Световният ден без тютюнопушене
31 май 201806:54
Ливърпул разпердушини Тотнъм със суперфутбол и дръпна на върха в Премиър лийг преди Коледа
Реал Мадрид изпрати триумфалната година с много красиви попадения и задмина Барселона
Борнемут прекърши Ман Юнайтед на "Олд Трафорд", "червените дяволи" с пореден исторически провал
Ювентус най-после спря серията от равенства и се поздрави с юбилеен успех
ЦСКА - София увеличи драстично капитала, за да реши сериозен проблем - собствениците наливат нови 20 млн. лева в клуба
Победната серия на Челси приключи на негостоприемния "Гудисън Парк"
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Делян Пеевски, председател на ДПС: Имаме историческия шанс да променим България! Най-хубавото предстои!
22 декември 202419:04
Кирил Петков: Довиждане, г-н Пеевски!
22 декември 202420:45
Евтим Милошев: Надявам се да има редовен кабинет, за да мога да карам ски
22 декември 202420:13
Проф. Кантарджиев с препоръка: Избягвайте кихащите и кашлящи "герои"
22 декември 202417:14
Андрей Райчев: Шансовете за правителство са 50 на 50, дори 60 на 40
22 декември 202418:23
Юлияна Дончева: Политиката е мястото, където трябва да прекрачиш принципите си. Краят бе разочарование
22 декември 202419:56
Дерайлира пътнически влак за Габрово
22 декември 202420:58
За пореден ден. Няма следа от изчезналото дете със Синдром на Даун от с. Конаре
22 декември 202420:28
Хиляди се събраха в Белград на протест срещу Александър Вучич
22 декември 202421:14