-
24 януари 2019 20:46
- 1081
- 1
95% от българите не пропускат вечеря, а 80% обядват задължително, но цели 43% изцяло пропускат сутрешната закуска. Това показват резултатите от социологическо проучване на „Алфа Рисърч” относно хранителните навици на българите.
Сред тези, които не закусват, водещите причини са липсата на глад (54%) или време (30%). Според специалистите това говори за лоши хранителни навици и прекаляване с храната вечер от една страна, а от друга – с подценяване на първото хранене за деня.
Проучването установява, че в сутрешната си закуска българинът е по-скоро традиционалист. Най-голяма част от хората започват деня си сами или със семейството си, като на масата са познатите на поколения филийки, сандвичи, принцеси или тестени закуски. Комбинираме ги със сирене, кашкавал и месен колбас.
78% добавят и чаша кафе към първото си хранене за деня. Голяма част от българите са наясно с ползите от закуската – 57% я определят като източник на енергия, 52% я свързват със задоволяване на глада, а 36% я асоциират със здраве. В същото време обаче 80% от закусващите българи не консумират плодове с първото хранене за деня.
Според специалистите набавянето на витамини и минерали е важно да се случва сутрин, когато мозъкът се нуждае от енергия.Част от анкетираните споделят също, че посягат към храна или напитки извън основните хранения – между закуската и обяда и между обяда и вечерята, като повечето определят нуждата от енергия като водеща.
Проучването на „Алфа Рисърч” е проведено в периода 7-15 ноември 2018 г. сред 1000 души чрез пряко стандартизирано интервю лице в лице.
Последвайте канала на
Свързани новини
Маркетинг директор в международна верига за бързо хранене ще бъде почетен консул на България в гр. Турку, Финландия
16 януари 201914:50
България с най-висока смъртност в ЕС от неправилно хранене
12 януари 201914:35
Приключенски места за запомнящо се хранене
11 януари 201913:36
Община Ловеч проверява организацията на хранене в училище
18 декември 201811:44
Комисията по отбрана ще изслуша министър Красимир Каракачанов по въпросите за храненето на военнослужещите
13 декември 201807:30
РЗИ-Добрич ще учи малцинствените групи на здравословно хранене
16 октомври 201810:46
Боряна Димитрова: Желанието е да се запази правителството, но с определени корекции
27 май 201908:09
Нездравословното хранене може да причини рак
26 май 201909:50
Йосиф Сталин с исторически рекорд в Русия
16 април 201915:43
Важен мач за оцеляване: 11-те на Хебър и Локо (Сф)
Лудогорец излиза за победа над Крумовград и спечелване на 13-та поредна титла
Интер 0:0 Торино, "Джузепе Меаца" е пълен
Черно море и Локомотив (Пд) гарантират шоу на "Тича"
Кристиан Василев спечели олимпийска квота
Лекция на Лео Меси донесе нова победа на Интер Маями
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Главчев се отказва от 9100 лв. заплата като външен министър
28 април 202412:04
Петков си "дава главата" за Василев и Денков: Не са откраднали и стотинка от държавата!
28 април 202414:11
Другата седмица ще има яснота за машините и софтуера за вота 2 в 1
28 април 202411:19
Един милион стягат куфарите за празниците
28 април 202409:58
Проблемът с липсата на персонал на морето - огромен
28 април 202408:34
Карлос Контера: В центъра на столицата трябва да има засилено полицейско присъствие всекидневно
28 април 202410:36
Д-р Иван Неделчев: Консумирайте риба поне веднъж седмично
28 април 202409:33
Остават два работни дни за подаване на данъчни декларации
28 април 202411:06
Стефан Вълдобрев: Може би в крайна сметка съм детски автор, това е едно от най–прекрасните неща, наистина
28 април 202413:53
2019.01.24 | 21:24
95% си лягат вечер гладни.