-
09 юли 2024 13:57
- 533
- 1
![Доброволци на БЧК ще раздават вода в София на 10 и 12 юли](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956658.png)
Във връзка с очаквано високите температури и обявеният жълт код за опасни горещини на 10 юли 2024 г. (сряда) и 12 юли 2024 г. (петък) доброволци на Столичната организация на Българския Червен кръст (БЧК) ще раздават безплатно бутилирана минерална вода на граждани в горещите часове на деня от 11:30 ч. до 13:30 ч. в два пункта: НДК - входа срещу бул. „Витоша“ и изхода на метрото и градинката срещу Софийския университет „Климент Охридски“.
Високите температури увеличават загубата на течности, а пиене на вода помага за поддържане на оптималното ниво на хидратация в тялото, помага за регулиране на телесната температура, подобрява физическата издръжливост, намалява умората и помага за поддържане на концентрацията.
БЧК напомня, че високите температури през летните месеци могат да поставят в риск здравето и живота на всекиго. Особено податливи на това са възрастните, хронично болните и децата.
За да се предпазите - избягвайте излизането навън в най-горещата част на деня, а ако излизането е наложително, стойте на сянка, носете шапка и светли дрехи, използвайте крем с висок слънцезащитен фактор и пийте достатъчно течности. Ако почувствате неразположение, незабавно потърсете медицинска помощ, призовават от БЧК.
Последвайте канала на
Свързани новини
![Проф. Рачев: Започват тропичните нощи - от 25 до 30 градуса](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956513.png)
Проф. Рачев: Започват тропичните нощи - от 25 до 30 градуса
09 юли 202407:34
![Турагенции: Избягвайте Гърция това лято, става непоносимо горещо](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956290.png)
Турагенции: Избягвайте Гърция това лято, става непоносимо горещо
08 юли 202411:10
![Жълт код за опасно горещо време в цялата страна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/956184.jpg)
Жълт код за опасно горещо време в цялата страна
08 юли 202406:30
![Слънчево и все по-горещо време през следващите дни](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-25/big/952620.jpg)
Слънчево и все по-горещо време през следващите дни
20 юни 202413:11
![НИМХ издаде жълт код за опасно горещо време в България](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/950307.png)
НИМХ издаде жълт код за опасно горещо време в България
11 юни 202411:51
![КНСБ: В горещото време най-застрашени са служителите, работещи на открито](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-24/big/950121.jpg)
КНСБ: В горещото време най-застрашени са служителите, работещи на открито
10 юни 202415:09
![Австрийският Червен кръст дари на БЧК шест ремаркета за бедствия](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-30/big/960953.jpg)
Австрийският Червен кръст дари на БЧК шест ремаркета за бедствия
27 юли 202417:25
![Велико Търново набира кандидати, които да участват в състава на Доброволно формирование за овладяване на бедствия](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-30/big/959985.jpg)
Велико Търново набира кандидати, които да участват в състава на Доброволно формирование за овладяване на бедствия
23 юли 202419:52
![От Българския Червен кръст ще раздават безплатно бутилирана минерална вода в София](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2024-28/big/957412.jpg)
От Българския Червен кръст ще раздават безплатно бутилирана минерална вода в София
12 юли 202407:02
![Преобразен ЦСКА взе страха на Арда преди мача за Купата, "червените" с нов герой](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16022025/1d1d7e9e-e7cf-45c3-a67d-f2ebacb02acf.jpg?operations=crop(46:0:3308:1834),fit(968:545))
Преобразен ЦСКА взе страха на Арда преди мача за Купата, "червените" с нов герой
![Кайо Видал блесна при успех на Лудогорец над Берое](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16022025/775bb291-a67f-4429-bfd9-acdfcf6b0ff8.jpg?operations=crop(2:66:4237:2448),fit(968:545))
Кайо Видал блесна при успех на Лудогорец над Берое
![Огромен скандал: фенове нахлуха на терена и набиха делегата на Локо (Пд) - Септември](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16022025/70fcfaef-cb29-4b45-8659-aea41d454115.jpg?operations=autocrop(968:545))
Огромен скандал: фенове нахлуха на терена и набиха делегата на Локо (Пд) - Септември
![Ливърпул си върна преднината пред Арсенал след много мъчен успех над Уулвс на “Анфийлд”](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16022025/64b63974-f93b-4e5a-9f4f-b3f8ea66f8ec.jpeg?operations=crop(12:0:3419:1916),fit(968:545))
Ливърпул си върна преднината пред Арсенал след много мъчен успех над Уулвс на “Анфийлд”
![Септември развали черно-белия празник на "Лаута", грозни сцени белязаха мача](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16022025/b5772672-1dc9-43d1-8de8-d38ddd1767bd.jpg?operations=crop(0:59:4472:2575),fit(968:545))
Септември развали черно-белия празник на "Лаута", грозни сцени белязаха мача
![Тотнъм 1:0 Манчестър Юнайтед, голям пропуск на Гарначо](https://sportal365images.com/process/smp-images-production/sportal.bg/16022025/34283c36-2e03-4d39-969d-1e0572ae4920.jpeg?operations=crop(3:0:1020:571),fit(968:545))
Тотнъм 1:0 Манчестър Юнайтед, голям пропуск на Гарначо
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
![Атанас Зафиров е новият председател на БСП](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007369.jpg)
Атанас Зафиров е новият председател на БСП
16 февруари 202518:15
![Васил Терзиев: Битката ще е дълга - видяха, че не могат да ме купят, не могат да ме уплашат](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007368.png)
Васил Терзиев: Битката ще е дълга - видяха, че не могат да ме купят, не могат да ме уплашат
16 февруари 202518:06
![Левон Хампарцумян: Таван на надценките може много лесно да се преодолее](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007372.png)
Левон Хампарцумян: Таван на надценките може много лесно да се преодолее
16 февруари 202518:43
![Въздушната линейка транспортира мъж със съмнения за инсулт от ски писта в Боровец](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007371.jpg)
Въздушната линейка транспортира мъж със съмнения за инсулт от ски писта в Боровец
16 февруари 202518:30
![Жертвите и ранените от катастрофата край Видин са от "Столипиново"](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007355.jpg)
Жертвите и ранените от катастрофата край Видин са от "Столипиново"
16 февруари 202515:13
![Скандал: Фенове нахлуха на терена и набиха делегата на мач от Първа лига в Пловдив](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007364.png)
Скандал: Фенове нахлуха на терена и набиха делегата на мач от Първа лига в Пловдив
16 февруари 202517:03
![Разкриха подробности за питането на САЩ към Европа за гаранции за сигурността на Украйна](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007373.jpg)
Разкриха подробности за питането на САЩ към Европа за гаранции за сигурността на Украйна
16 февруари 202519:04
![Марко Рубио: Следващите няколко дни ще определят доколко Путин има сериозни намерения за мир](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007374.jpg)
Марко Рубио: Следващите няколко дни ще определят доколко Путин има сериозни намерения за мир
16 февруари 202519:27
![Зеленски: Над 100 000 души са без отопление след руския удар по Николаев](https://img2.novini.bg/uploads/news_pictures/2025-07/big/1007363.jpg)
Зеленски: Над 100 000 души са без отопление след руския удар по Николаев
16 февруари 202516:49
2024.07.09 | 14:16