-
23 януари 2024 13:25
- 696
- 1
24% или близо 1 милион българи спортуват редовно поне веднъж седмично. Броят им бележи значителен ръст спрямо 2022 година (20%). Активно спортуват предимно младите хора между 15 и 29 г.
Близо 2 милиона българи посочват, че са физически активни поне веднъж месечно. Това показват данните от проучването за физическите навици на българина - MultiSport Index на IPSOS България, проведено в края на 2023 г. по поръчка на Бенефит Системс България . Резултатите бяха представени днес. Изследването включва количествени данни и качествена част – 5 дълбочинни интервюта с експерти: кардиолог, ендокринолог, кинезитерапевт, психолог и нутриционист.
Според данните общо 55% от българите извършват физическа дейност или спортуват поне веднъж месечно. Делът им се запазва от 2022 г., но според анализа на експертите тази честота е недостатъчна, за да окаже положителен ефект върху здравето.
45% от анкетираните споделят, че извършват физическа активност по-рядко от веднъж месечно, а основните причини за това са липсата на интерес към спорта (63%) и липсата на време (39%). По мнението на експертите процентът неактивни хора е твърде голям, а стресът и забързаният начин на живот се превръщат в оправдание.
Проблемът се корени в липсата на изградени навици и информираност, особено при поколенията над 40 години. Поколението 15-30 годишни е добре информирано, осъзнато по отношение на личното здраве и разбиращо ползите в дългосрочен план.
Фитнесът остава най-популярен сред активно спортуващите (14%), а 68% от спортуващите българи предпочитат да спортуват с приятел, партньор, дете.
Продължава да се увеличава делът на редовно спортуващите, които следват определен хранителен режим, като през 2023 г. са почти 6 на всеки 10 активно спортуващи. Специалистите описват хранителните навици на хората в България като недостатъчно здравословни в общия случай, включващи доста обработени храни, мазнини и бързи въглехидрати.
Последвайте канала на
Свързани новини
Добра новина за ЦСКА - София от Гърция
Любо Пенев търси задължителен успех с Локомотив (Пд) над бившия си отбор
Първо в Sportal.bg: Цанко Цанков атакува 120 км в Дунава още другата седмица
Георги Георгиев пред Sportal.bg: Горд съм, че съм първият ранкинг шампион по билярд от България
Тен Хаг за критиките на Кристиано Роналдо: Той е далеч в Саудитска Арабия, далеч от Манчестър
Капитанът на Астън Вила пред Sportal.bg за битката за титлата в Англия
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Радев отива в авиобаза „Граф Игнатиево“, ще направи демонстрационен полет на изтребител F-16
13 септември 202406:16
Президентът на РС Македония е на първо посещение у нас
13 септември 202406:32
Продължават срещите около организацията на предсрочните избори през октомври
13 септември 202406:56
Отбелязваме празника на българските пожарникари
13 септември 202406:24
ВАС ще заседава по делото срещу освобождаването на Андрей Гюров като подуправител на БНБ
13 септември 202407:03
Тръмп: Повече никакви дебати с Камала Харис
13 септември 202406:45
Лято 2024 г. на Балканите - температурни рекорди, суша, горски пожари и проблеми с вода и ток
13 септември 202406:49
Какво време ни очаква в последния работен ден
13 септември 202406:10
Петък 13-ти
13 септември 202406:57
2024.01.23 | 15:55